Cizrnový salát s rajčaty
Rajčata a cibuli si nakrájíme na kousky. Cizrnu si propláchneme ve vodě, necháme okapat a smícháme s
Čočka s křepelčími vejci
Nejprve si povaříme vejce asi 2 minuty a ihned je zchladíme ve studené vodě. Přebranou čočku uvaříme
Pikantní čočka s paprikou
Cibuli a česnek si nakrájíme nadrbno, papriku a pórek na menší kousky a sušená rajčata na nudličky. Všechno
Čočkový salát s masem a kukuřicí
Čočku si namočíme nejlépe den předem, poté ji uvaříme s trochou majoránky doměkka. Kuřecí maso omyjeme
Fazolová polévka s houbami
Fazole přebereme, propláchneme a zalejeme dostatečným množstvím vody, aby byly fazole úplně potopené.
Čočkovo - kroupová polévka s houbami
Do hrnce na olej dáme nakrájenou cibuli, kterou osmažíme do sklovita a pak vhodíme nakrájenou mrkev,
Rychlý cizrnový salát
Červenou cibuli a okurku nakrájíme na tenká kolečka. Polníček opereme a necháme okapat. Všechny suroviny
Cizrnový humus s česnekem
Vařenou nebo konzervovanou cizrnu vsypte do robotu, přidejte sezamovou pastu tahini a rozmixujte. Postupně
Hummus ze suché cizrny
Propláchnutou cizrnu namočíme alespoň na 12 hodin do studené vody. Poté ji dáme vařit alespoň na hodinu
Cizrnový salát s bramborami
Cizrnu necháme okapat, brambory nakrájíme na čtvrtky a uvaříme doměkka. Nakonec je opečeme s cizrnou
Čočkový salát s ředkvičkami
Čočku si namočíme hodinu předem, poté uvaříme v osolené vodě na skus. Ředkvičky a okurku nakrájíme na
Mexická rýže
Na oleji orestujeme nakrájenou cibulku, poté přidáme maso a kmín. Chvíli restujeme, přisypeme rýži a
Fazolová polévka s bramborem a zeleninou
Fazoli namočíme do vody, ideálně přes noc. Cibuli oloupeme, nakrájíme najemno a osmahneme v hrnci na
Čočkový kotlík
Čočku propláchneme a uvaříme ve vývaru. Mrkev nakrájíme najemno a vaříme s čočkou asi 5 minut. Poté
Čočkové pyré s klobásou
Čočku přebereme, propláchneme a namočíme ve studené vodě asi na hodinu. Ve stejné vodě ji vaříme 15 minut
Barevný čočkový salát
Čočku uvaříme podle návodu na obalu. Omytá jablka nakrájíme na tenké plátky, pórek na půlkolečka. Čočku
Frankfurtské párky s fazolemi a cuketou
Ve velkém hrnci rozpálíme olej a cibuli na něm podusíme do měkka. Pak přidáme párky a dusíme 2 minuty
Fazolkový salát s opečenou slaninou a smetanou
Fazolky vložíme do hrnce, zalijeme vodou, osolíme a vaříme do měkka. Poté scedíme, necháme okapat a nasypeme
Hrachová kaše se slaninou a opečenou cigárou
Hrách přebereme a namočíme alespoň na 2 hodiny do vody. Mezitím si oloupeme cibuli a nakrájíme ji na
Hrachovka
Hrách uvaříme doměkka. Uvařený hrášek rozmixujeme. Z tuku a mouky si připravíme jíšku, kterou zalijeme
Bageta s hráškovou pomazánkou
Hrášek s česnekem vařte 3-4 minuty v osolené vodě a pak slijte tekutinu. Rozmixujte jes citronovou štávou
Dušená čočka s klobásou
Ve velkém kastrolu rozpálíme olej a na mírném ohni 5 minut opékáme klobásy a uzené maso. Přidáme cibuli
Mexický fazolový salát s rajčaty
Do mixéru dáme všechny suroviny na zálivky a rozmixujeme dohladka. Cherry rajčata, sušená rajčata, řepu
Fazolová polévka ze dvou druhů fazolí
Fazole přebereme, propláchneme a zalejeme dostatečným množstvím vody, aby byly fazole úplně potopené.