Barevný zeleninový salát s vejci
Do misek rozdělíme nakrájenou zeleninu a dílky natvrdo uvařených vajec. Zeleninu a vejce přelijeme zálivkou
Nenáročná rychlá zeleninová polévka
Na masle si zpenime nakrajenou jarni cibulku a na ni Kdyz je vse jiz orestovano, pridame detskou krupicku
Zeleninové špagety se šunkou a zeleninou
také nakrájíme na nudličky a rajčata překrájíme na 4 zakápneme worcesterem a za stálého míchání restujeme 7
Krémová zeleninová polévka se smetanou
Do hrnce dáme máslo a olej. Rozehřejeme a vložíme nakrájenou cibuli, orestujeme dozlatova. Přidáme nakrájenou
Zeleninové kari s řapíkatým celerem
Lilky nakrájejte na tenčí kolečka. Každé jemně ale důkladně osolte a poprašte kurkumou.
Gazpacho - zeleninová polévka zastudena
dochucovat sám, si připravíme do malých mističek vše, čím
Thajské žluté zeleninové kari
rozmixujte s mlékem.V hrnci rozehřejte olej a kari pastu 2– 3 minuty restujte.
Zeleninová polévka s kopřivovým svítkem
vmícháme kopřivy.Svítek vaříme ve vodní lázni asi 15 na kostičky.Do vroucího vývaru vsypeme kukuřici a 15
Zeleninové rolky v zelném listu
Brambory uvaříme v osolené vodě doměkka. Spaříme zelné listy, osušíme. Uvařené brambory nakrájíme do
Zimní zeleninový salát s klíčky
Do širšího kastrolu nalijeme 1 dcl vody, vložíme pařák Zelenina má být tužší, ať se vláknina a vitamíny co
Slané palačinky se zeleninovou směsí
Na pánvi osmahneme klobásu nebo maso (nemusí být, ale dodá chuť), přidáme na kostičky nakrájenou zeleninu
Zeleninová polévka s kukuřičnou krupicí
kukuřičnou krupici, přidáme brokolici a květák, vaříme cca 10 minut.Přidáme papriku, vaříme cca 4 min., ochutíme
Zeleninové lasagne s brokolicí a špenátem
Pak dáme polovinu zeleninové směsi, ještě jednou lasagne Vložíme do nahřáté trouby a zapékáme 30-45 minut, až
Odlehčené zeleninové placičky s hraškou
Všechnu zeleninu pokrájíme na drobné nudličky. Vše zalijeme vroucí vodou a necháme spařit. Poté vodu
Zeleninový salát se zakysanou smetanou
Salátovou okurku oloupeme, nakrájíme na kostičky, přidáme nakrájená rajčata, papriku na malé kousky,
Zeleninové řízky v rýži - zapečené
grilovacím kořením, promícháme, zalijeme cca 400 ml vody a pod poklicí dusíme cca 20 minut.Pak přidáme
Zeleninový salát s francouzskou zálivkou
Z dobře omytých listů hlávkového salátu vystříkáme zbylou vodu a rozložíme je na okraji velké mísy. Rajčata
Zeleninová stehýnka - zdravě a chutně
cibulí péct za občasného podlití a přelití výpekem.Po 30 -ti minutách pečení přidáme ke kuřeti do výpeku pokrájenou
Špagety se zeleninovou směsí s cuketou
Zapékací pekáček vymažeme tukem a vložíme zeleninovou zeleninové rizoto - v tom případě nedávám kečup a jako
Zeleninový salát s kuřecími kousky
Kuřecí prsa nakrájíme na kousky 4x2 cm, dáme do misky Zlehka zalejeme sojovou omáčkou a přidáme 3-5 stroužků