Kapří halászlé bez kostí (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Mlíčí a jikry rozkrájíme tak, aby zůstaly ve větších kusech (Pečenáče, rybí salát....)
Špenátová polévka Zelený čtvrtek aneb Co s nevyužitelnými částmi brokolice
Možností je více, já nabízím špenátovou, na Zelený Nechce chvilku povařit, pak přidejte brokolicové pyré
Sekaná z králíka a bůčku (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Maso a česnek pomeleme. Sůl se pečením zvýrazní, je třeba solit opatrně.
Roláda z kuřecích prsou plněná kysanou smetanou, sýrem a mrkví
Roládu z kuřecích prsou plněnou kysanou smetanou, sýrem a mrkví servírujeme horkou spolu s brambory opečenými
Grilované cuketové loďky plněné kuřecí směsí a zabalené ve slanině
Kuřecí maso pokrájejte na malé kousky, osolte a opečte Naplňte vrchovatě kuřecí směsí a pevně omotejte plátky
Cavolini di Bruxelles al forno (Zapečená růžičková kapusta)
Postup Kapustu 15 minut povaříme v osolené vodě. Na másle orestujeme nakrájenou slaninu a přidáme povařené
Pestrý rybí pekáč a šťouchané brambory se slaninou a zeleným pepřem
Během pečení je ještě jednou přelejte vypečenou šťávou Přidejte plody moře (pokud byly mražené, předem je
Kynuté rohlíčky plněné jablky a ořechy podle babičky Vandy
zhruba třetinu a vyválejte ji na pomoučené ploše do kruhu silného 5 mm.
Pestrý rybí pekáč a šťouchané brambory se slaninou a zeleným pepřem
Během pečení je ještě jednou přelejte vypečenou šťávou .,Přidejte plody moře (pokud byly mražené, předem je
Bramborové knedlíky plněné uzeným masem se zelím a křupavou cibulkou
Z bramborového těsta udělejte 50g koule, z nich vytvořte ty naplňte zmrzlou masovou kuličkou a vytvarujte pěkné
Zapečená vejce s klobáskou chorizo, houbami a citronovým crème fraîche
vymazaný plech, nebo na plech vyložený papírem na pečení Přidejte do ní pečené houby.
Zelné listy plněné vepřovým masem s limetou a pastou kočchudžang
kůrou. skládejte na talíř spojem dolů a postupně je vařte v páře
S Klárou v kuchyni: Zelený chřest s omáčkou gribiche z vařených vajec
Oloupaná vejce rozpulte, žloutky vyjměte a dejte do Podávejte se zeleným chřestem – odkrojte tuhé konce
Zapečený lilek s cuketou v medové rajčatové omáčce s citronovým kuskusem
Do menšího hrnce dáme trochu olivového oleje a dáme Zapečený lilek s cuketou v medové rajčatové omáčce
Zapečené těstoviny s rajčatovou omáčkou, zeleninou a mozzarellou s jogurtovým salátem
nerozvařily - během pečení v omáčce ještě trochu změknou Během pečení v troubě si nakrájíme rajčata, dáme do
Závitky z listového těsta plněné mletým masem a sýrem feta
olej a krátce v něm opečeme cibuli, papriku i mleté maso Kousky masa v pánvi rozdrtíme nadrobno.
Zapečené brambory s krémovým sýrem brie chateaux de france
Brambory omyjte, nakrájejte na 1/2 cm široké plátky a polovinu poklaďte na dno mísy. Osolte, opepřete
Košíčky plněné šunkou, sýrem s modrou plísní a karamelizovanou cibulí
Servírování Plněné košíčky můžeme před podáváním dozdobit
Banánový paleo cake s čokoládou a pekanovými ořechy bez lepku
Bílky vyšleháme do pevného sněhu. Pečeme 30 minut, po upečení necháme v pokojové teplotě
Zázvorovo-medový polibek aneb čaj pro zdravou lásku
Oblíbený čaj zalijeme vodou, přidáme zázvor nakrájený Čaj dochutíme medem a citronovou šťávou.
Drůbeží játra v česnekovém boku, na cibuli a černém rybízu
Játra očistíme od blan a tuku, opláchneme, osušíme Šťávu podle potřeby dochutíme solí, vše posypeme zelenými
Marocká kuchyně - Pěnové řezy (falešný cheese cake)
zakysanou smetanu s moukou, poté přidáme jogurt, kůru Dále šleháme dokud nemáme velmi pevnou a lepkavou hmotu
Borůvkové smoothie s chia seminky zalité mátovým čajem
Jako první připravíme mátový čaj. Poté čaj schladíme.
Grilované pak choi ( bok choy ) s asijskou zálivkou
Přivedeme v hrnci k varu vodu a zelí do ní ponoříme Stačí jen krátce ( max. 2 minuty ) blanšírovat.