Ryba s bílou omáčkou
trochu kmínu, grilovací koření, ... a nakonec tam dáme Záleží na tom, jak máte rádi husto.
Králík (dar) z Koryčan
Během té doby králíka otáčíme a promícháváme. Druhý den porce králíka osolíme, opepříme a opečeme
Ranní chia pudink
Chia semínka, ovesné vločky a skořici zalijeme mlékem Ráno chia pudink vyndáme, dáme do misky.
Salát z bílé ředkve
Ředkev a jablka oloupeme a nastrouháme na hrubším struhadle, přidáme citronovou šťávu, olej, pepř, sůl
Rybízová zmrzlina s chia
Necháme cca 10 minut odstát a dáme do mrazáku. Chia odsaje přebytečnou vodu a zmrzlina je super.
Kuskus ala Maroko
. 30 minut pred koncem pridame sterilovanou cizrnu. (Ja varim kuskus v pare nad masovym vyvarem.
Chia pohárky s ovocem
ovoce zvlášť rozmačkáme v misce, přimícháme 2 lžičky chia osladíme podle chuti březovým cukrem a vmícháme 2 lžíce chia
Kapusta čili kel
Občas promíchneme a zkontrolujeme podlití, na dně musí Po vypnutí rozšťoucháme, přidáme rozetřený česnek (dle
Pečená bílá ryba
vymažeme olivovým olejem, poklademe rybkami, na každý dáme poctivý kousek másla a dáme péct.
Bílá zelňačka s koprem
Brambory nakrájíme na kostky a dáme vařit s listem Vývaru nebo vody dáme jen těsně nad brambory a vaříme
Čína dle Patrika
1 kg kuřecích prsou nakrájených na tenké plátky (ne Či jasmínová nebo prostě dostupná rýže, hlavně jí udělat
Kuřecí čína se zeleninou
Mezitím dáme uvařit rýži podle návodu. Po uvaření rýži vložíme do pánve, přidáme ještě trochu
Dort černá & bílá
Krém: Žloutky rozetřeme s cukrem (kdo se bojí žloutků , tak dávám slazené mléko), zalijeme 2-3 lžícemi rumu
Kuře alá Helena
Pečeme při 180°C dokud květák nezměkne a kuře nebude Jako přílohu doporučuji rýži. Dobrou chuť!
Čili kuře s paprikou
Kuře naporcujeme na menší části. Cibuli oloupeme a drobně nasekáme. Papriky a feferonky rozpůlíme, zbavíme