Bramborová kaše s máslem
Do osolené vody dáme vařit oloupané a nakrájené brambory V rendlíku rozehřejeme mléko, nejlépe plnotučné.
Bulgur s mletým masem
Bulgur uvaříme dle návodu na obalu a dáme bokem. Na pánvi osmahneme cibuli, mleté maso s kořením, osolíme
Neapolské kanapky s masem
Mleté maso vložíme do mísy. Pak je necháme okapat na papírové útěrce.
Mořský ďas se zeleninou
Hotovou rybu dáme stranou a na stejné pánvi opečeme proscuitto a zeleninu nakrájenou na malé kousky kousky
Bramborová kaše s česnekem
Troubu předehřejeme na 200°C. Palice česneku potřeme olejem, zabalíme do alobalu a pečeme 30 minut. Mezitím
Celozrnné tortilly s masem
větší mísy, přidáme k nim kousky kuřecího masa. Celý tento salát pak důkladně promícháme.
Tortila s hovězím masem
Maso omyjeme, osušíme a po obou stranách osolíme a Maso nakrájíme na tenké plátky.
Gnocchi s kuřecím masem
Na oleji podsuíme nakrájené maso na nudličky. Uvaříme bramborové noky dle návodu na obalu a poté
Bylinkový fermentovaný čaj
Rostliny se mají v závitcích zapařit a tím se vytvoří horkou vodou, čaj přelijeme vroucí vodou a zakrytý
Letní ovesná kaše
vločky přelijeme vroucí vodou, ovoce si nakrájíme na malé Jakmile nám vznikne z vloček hustá kaše přidáme kukuřičný
Fitness salát s masem
Maso pokrájíme dáme na talíř ozdobíme citronovou kůrou paprikou, přidáme kousky okurky a ředkviček a podáváme s masem
Kuřecí vývar s masem
Maso ze skeletu obereme a přidáme do polévky. Nakonec přidáme knedlíčky a krátce povaříme.
Pečený camembert s fíky
Fíky důkladně umyjeme a nakrájíme na čtvrtiny. Hotové sýry podáváme s fíky, nasekanými ořechy a větvičkou
Vločková kaše s ovocem
Ovesné vločky umeleme na mlýnku na maso. rozmícháme, osolíme a za stálého míchání vaříme, až kaše
Jáhlová kaše s borůvkami
nechám odkapat, zalijeme studeným mlékem a přivedeme k varu třetinou dávky cukru a za stálého míchání vaříme, až kaše
Sendvič s hovězím masem
Maso osolíme, opepříme a na oleji smažíme 30-60 sekund namažeme olivovou pastou a vložíme plátky rajčat a masa
Pudink s uzeným masem
Zalijeme mlékem a odpaříme na hustou kaši. maso nakrájené na kostky a z bílků ušlehaný tuhý sníh
Nádivka s uzeným masem
rohlíky smícháme s mlékem, žloutky, nakrájeným uzeným masem
Hrachová kaše s klobásou
Hrách namočíme do vody nejlépe přes noc a uvaříme dle návodu na obalu. Část vody slijeme a přidáme bobkový
Plněný husí krk
Vepřové maso z plecka nameleme, přidáme vychlazenou položíme mezi dvě desky do druhého dne.