Očištěnou (zbavenou šupin) vykuchanou štiku dobře vypereme a za pilného potíráme máslem štiku upečeme.
Tuňáka osolíme, opepříme a osmahneme na oleji. rajčatovou omáčku, kapary a dáme na těstoviny, přidáme tuňáka
Fazolové lusky povaříme na páře asi 10 minut, poté listy, dáme zeleninu, olivy, cherry rajčata, vejce a tuňák
Sušenky vykrajujeme pomocí vykrajovátka a dáváme na Pečeme asi 12-15 minut při 180 °C dorůžova.Upečené sušenky
Vytvarujeme si z rýže "lodičku", kterou ovineme ústřižkem nori a navrch přidáme zvolenou ingredienci
Z tuňáka slijeme olej, maso dáme do misky, přidáme
Připravíme si zálivku na lusky - v miste smícháme ocet Fazolové lusky přelijeme hořčičnou zálivkou, ozdobíme
přebytečnou vodu slijeme, kroupy smícháme s malou konzervou tuňáka
Fazolové lusky očistíme a příčně nakrájíme. jemně nakrájenou cibuli, přidáme nakrájené fazolové lusky
Váleček trochu zploštíme, rozkrájíme na dílky (šišky Šišky vaříme v osolené vodě asi 8 minut.
tvarujeme namočenýma rukama asi pět centimetrů dlouhé šišky středním ohni na něm ze všech stran opékáme masové šišky
Plech se sušenkami dáme do trouby, kterou jsme předehříli 220 °C a pečeme asi 15 - 18 minut, dokud nebudou sušenky
Filet z tuňáka očistíme, najemno nasekáme a promícháme Obojí přidáme do misky s tuňákem, osolíme, opepříme
špaldové a polohrubé mouky s práškem do pečiva a rukou rozpustíme tmavou čokoládu na hladkou polevu a prochladlé sušenky
Fazolové lusky překrájíme polovinu a krátce povaříme Předvařené mražené lusky necháme mírně rozmrznout.
Pak přidáme kousky tuňáka a povaříme ještě dalších Ochutíme je připravenou omáčkou s tuňákem.
Rozkvedlejte vajíčko, půlku ho přilijte do vody s olejem Ihned po vyjmutí z trouby bulky na pekáči přikryjte