Karbanátky ze sójového granulátu s vařeným hovězím masem
Vše promícháme a rukama tvoříme karbanátky.
Karbanátky ze sójového granulátu, mletého masa a uzeniny
Cca po 15 minutách přidáme nakrájený rohlík. Vše promícháme a rukama tvoříme karbanátky.
Karbanátky
Tvarujte bochánky menší než vaše dlaň a ne příliš silné Karbanátky lze v této fázi zamrazit; aby se neslepily
Karbanátky
Vytvarujte karbanátky a dejte je na chvilku odpočinout V pánvi rozehřejte olej a karbanátky smažte či opékejte
Řecký jehněčí karbenátek s fetou a cibulí
Vytvarujeme 4 karbanátky a smažíme na oleji 6 minut
Zeleninové kari III.
Veškerou zeleninu očistíme, nakrájíme pórek na půlkolečka, papriku na proužky, připravíme růžičky květáku
Zeleninový salát III.
Kedlubnu a mrkev naloupeme škrabkou na brambory na tenké plátky (nebo nastrouháme na struhadle na plátky
Zeleninová pomazánka IV.
Očistíme kořenovou zeleninu nastrouháme na jemném struhadle, cibuli drobně nakrájíme, přidáme citronovou
Zeleninová pomazánka III.
Mrkev a celer nasrouháme přidáme sůl, pepř, zakysanou smetanu a majonézu dobře promícháme necháme chvíli
Zeleninová polévka III.
podávat i studenou.pro čtyři osoby, doba přípravy asi 25 minut, 1 porce přibližně 950kJ
Zeleninový talíř III
Salátové listy pořádně propláchněte a vodu dobře otřepejte. Ředkvičky očistěte a opláchněte, křen oloupejte
Zeleninová polévka IV
varu, vsypte brambory a fazolky, zlehka povařte asi 10 Přidejte zbylou zeleninu, povařte ještě 5 minut.
Zeleninové rizoto IV.
Uvaříme rýži v osolené vodě s kari.Osmahneme v pekáči nadrobno nakrájenou cibuli, zpěníme dozlatova,
Americké zeleninové kari se sladkými brambory
Vaříme asi 20 minut. Za občasného michání necháme vařit 6 až 8 minut.
Zapečené chleby se zeleninovou směsí a sýrem
sýra a pečeme v troubě vyhřáté na 180 stupňů cca 10
Zeleninová miska s Mini burgery s brokolicí
Zelenou nať odstraňte tak, aby na mrkvi zůstal cca 1 cm.
Zeleninový salát s ovocem a kuřecím masem
Salát natrháme a dáme do mísy. Osolíme a přidáme všechnu zeleninu, nakrájenou na kousky. Přidáme ovoce
Zeleninové placky z cukety a mrkve se sýrem
Cuketu nahrubo nastrouhejte, zlehka osolte a nechte 20
Žampionovo - zeleninová směs ke grilovanému masu
Cherry rajčata opláchneme a rozpůlíme. Cibuli oloupeme a nakrájíme na tenké proužky. Žampiony očistíme