Špek si nakrájíme na malé kostičky. Cibuli oloupeme a taky nakrájíme na jemno. Omytá rajčata a papriky
Cukety a bramboru oloupeme a nakrájíme na kostky. Mrkem očistíme a nastrouháme na hrubém struhadle.
Zelí nakrájíme na proužky, papriku najemno, rajčata na kostičky, olivy na půlky. Osolíme, opepříme,
Když je maso hotové, vyjměte jej z pánve a dušenou zeleninovou Poté do zeleninového pyré vmíchejte bílý jogurt, podle
Řepu, rajčat, okurky, česnek, cibuli, avokádo omyjne nebo očistěte a poté vložte do mixéru. Vše rozmixujte
Zalejeme asi 2 litry vody, přidáme bujón, nasekanou Vaříme asi 15 minut-až jsou měkké brambory s rybou.
Rajčata a olivy překrájíme na poloviny, okurku nakrájíme na kostky, stejně tak i mozzarelu. Zakápneme
Krůtí maso nakrájíme na drobné kostičky a na oleji krátce orestujeme. Poté přidáme rýži (propláchneme
Z každého druhu zeleniny odebereme cca 1/3 a odložíme Vaříme cca 12 min. a odstavíme.
Zeleninu nakrájíme na malé kostičky a ve velké míse promícháme společně s olejem a kořením. Přidáme
přidáme vypranou rýži, krátce orestujeme, přisypeme zeleninovou směs a zalijeme vývarem (já dělala z kostky - 3 zeleninové
Veškerou zeleninu nakrájíme či nastrouháme na jemné nudličky. Z uvedených ingrediencí vymícháme zálivku
pokrájíme na kostky, zalijeme mlékem a necháme asi 20 Připravené maso vložíme do PH a zapneme na High.
Hrách, čočku a celzrnnou rýži společně přes noc namočíme. Zvlášť namočíme i pohanku a opět zvlášť sušené
Kukuřičku scedíme, okurku, papriku a rajče nakrájíme na malé kostičky. Do misky dáme cottage, zeleninu
Uhorky a paradajky narežeme na kocky, pridáme olivy, osolíme, jemne okoreníme a premiešame. Polejeme