Rychlý zeleninový salát s cottage
Do mísy vložíme nakrájenou papriku, cherry rajčata a okurku. Zakápneme olejem, osolíme a opepříme. Přidáme
Farmářský salát se ztraceným vejcem
Podle chuti můžeme salát osolit a opepřit. Vejce podáváme spolu s hotovým salátem.
Grilovaný pstruh s cuketovým salátem
nakrájíme uvařené brambory a přimícháme do cuketového salátu Servírujeme s cuketovým salátem.
Avokádový salát s kuřecím masem
Kuřecí maso osmahneme, zeleninu nakrájíme na požadované tvary (kromě kukuřiček), avokádo mírně opepříme
Lilkovo-řepový salát se špenátem
Poté upečenou zeleninu nakrájíme na kostičky, vhodiíme lžíce octa, osolíme opepříme a zálivkou pokapeme salát
Bramborový salát s kysanou smetanou
Brambory si oloupeme a nakrájíme na kostičky. Cibulku si nakrájíme nadrobno a okurky a kořenovou zeleninu
Bramborový salát s lehkou zálivkou
Brambory si uvaříme ve slupce a necháme vychladnout. Poté si je i se slupkou pokrájíme na menší kousky
Kakaová ovesná kaše s banánem
Všechny ingredience kromě banánu smícháme ve větší Ráno si kaši pouze ozdobíme nakrájeným banánem a můžeme
Grilovaný losos na polníčkovém salátu
Mezitím si připravíme polníčkový salát. Salát osolíme a opepříme.
Teplý salát s kachními prsy
strany opékáme po dobu 3 minut, aby bylo rovnoměrně opečené Tip: Podávejte s opečeným žitným chlebem.
Thajský salát s křupavou kachnou
Do velké mísy dáme umytý nakrájený římský salát, nakrájené Salát rozdělíme na talíře, přidáme kousky pečené kachny
Salát s čočkou mrkví a sýrem
Čočku připravte dle návodu na obalu, ale nerozvařte ji. Na oleji krátce orestujte mrkev nakrájenou na
Bramborový salát s jablky a se sýrem
Brambory uvaříme ve slupce a necháme vychladnout. Oloupané bramory, vejce, jablka oloupaná bez jádřinců
Hlívový salát v bramborovém koši
Z uvarenej hlivy si pripravýme šalát, nakrájame ju všetko posolíme a okoreníme a primiešame majolku a šalát
Nudlový salát s uzeným tofu
Nudle zalijeme vodou a necháme je dojít. Nepřidáváme přidané koření! Zeleninu a tofu nakrájíme na kostičky
Salát ze sterilovaného červeného zelí
Zelí vyklopíme za skleničky,pokud jsou velké kusy,tak je přeřežeme,přidáme nakrájenou cibuli, nastrouhané