Zelňáky bez mouky (low carb)
Mozarellu nastrouháme. Vše smícháme, tvoříme placky na pečící papír. Pečeme na 180 stupňů dozlatova.
Sýrová roládka s tvarohovým krémem
Plátky sýra rozložíme na plech vyložený pečícím papírem Před podáváním nakrájíme šikmo na plátky a servírujeme
Plněná kuřecí sekaná roláda
Pomocí podložky (papíru) pak svineme pevně roládu a Roládu přendáme do pekáčku, mírně podlijeme a zakryté
Kapustová polévka s čočkou a klobásou
Přidáme mouku, ještě chvíli restujeme a zalijeme zeleninovým Krátce před koncem vložíme předem uvařenou čočku a
Kokosovo-vločkové lívanečky bez mouky
kterou lžící rozprostřeme na nepřilnavou rozpálenou pánev
Kuřecí roláda s bramborovým knedlíkem
Skelet dáme vařit - vývarem roládu podléváme. Roládu vložíme do pekáčku.
Cuketové tortilly (placky) - bez mouky
Cuketu vymačkáme v rukách co to jen jde, abychom její s troškou oleje.
Kančí roláda s bylinkami a pancettou
Maso prořízněte na roládu a naložte do mořidla: posypte ho zeleninou bylinkami a kořením a zalijte
Čokoládové sušenky z červenočočkové mouky
Do jiné mísy prosejte mouku s kypřicím práškem Do každé kuličky zatlačte pár čokoládových
Krůtí roláda s medvědím česnekem
Troubu předehřejte na 190°C. Maso položte na pracovní plochu kratší stranou k sobě. Ostrým velkým
Ořechová roláda s pařížskou šlehačkou
Nechte vychladnout a uložte přes noc do lednice ( vyšlehejte nadýchanou pěnu, přidejte vodu, olej a mouku
Kuřecí roláda s ořechovou nádivkou
Vnitřní stranu rolády poklademe plátky poloviny dávky Na roládu položíme plátky másla z druhé poloviny dávky
Čočka na kyselo s anglickou slaninou
Postup Propláchnutou čočku si namočíme asi hodinu před Čočku nesolíme až při dochucování. Dáme vařit.
Čočka na kyselo na asijský způsob
Postup Čočku nechte přes noc namočenou a druhý den Čočku zalijte vodou a se sušenou bazalkou začněte pomalu
Malovaná kakaová roláda s pistáciemi
potravinářskou barvou rozmíchejte a směsí naplňte zdobicí sáček Upečený korpus vyjměte z trouby a nechte ještě pár
Arabský kotlík s čočkou a kuřetem
Posypte kořením, přidejte čočku, meruňky a vmíchejte Hnědou indickou a červenou neloupanou čočku (má hnědou
Špenátová roláda s gorgonzolou a rajčaty
trochou soli, přidáme špenát, strouhaný sýr a nakonec mouku Papír odstraníme, roládu zabalíme do potravinové folie
Jednoduchá roláda se šlehačkou ke kávě
Přidáme kakao a opatrně vmícháme mouku. Opět roládu srolujeme a necháme ji vychladnout v lednici
Tvarohové lívance ze špaldové mouky
Oddělíme žloutek od bílku a smícháme ho se všemi ostatními surovinami. Vyšleháme sníh a zlehka ho vmícháme
Kapustová polévka s červenou čočkou
na oleji osmažíme na nudličky pokrájený česnekový bok Vaříme do změknutí čočky (cca15 minut), případně ještě