Grilované kousky lososa se zeleninou
nakrájíme na stejně velké kousky, jako máme nachystané maso špízové jehly střádavě napichujeme cherry rajčátka, maso
Vývar se zeleninou a bylinkovou omeletou
vývar přivedeme k varu, přidáme do něj nakrájenou zeleninu
Čerstvá zelenina s jogurtovým přelivem
Všechnu zeleninu omyjeme, rajčata nakrájíme na osminky Všechny druhy zeleniny promícháme v zapékací míse.
Tofu špízy s brambory a zeleninou
Tofu nakrájíme na obdélníčky velké asi 2 x 2 cm, kapii omyjeme, odstraníme z ní semeník a dužinu nakrájíme
Hovězí steak s dušenou zeleninou
Poté maso osolíme a opepříme. Hotové maso necháme ještě asi 3 minuty na talíři odpočinout
Těstovinový salát se zeleninou a tuňákem
dle návodu, necháme ochladnout a přimícháme všechnu zeleninu
Grilovaná zelenina- nejen jako příloha
Zeleninu důkladně očistíme, omyjeme a nakrájíme na Podáváme jako přílohu k masu nebo jen tak s jogurtovým
Fazolový salát s kořenovou zeleninou
Fazole namočíme den předem do vody. Další den je slijeme, zalijeme vodou a uvaříme doměkka. Celer a mrkev
Pečená krůtí stehna na zelenině
Stehna omyjeme, zbavíme blanek a přidáme k zelenině Hotové podáváme s bramborem.
Pennette s uzený sýrem a zeleninou
Papriku nakrájíme na proužky a smícháme s těstovinou, zeleninou
Hovězí na zelenině s batátovým pyré
K podušeným plátkům přidáme nakrájenou zeleninu a dodusíme
Paštika z kuřecích jatýrek se zeleninou
Mrkev a celer uvaříme doměkka, šalotku orestujeme a přidáme játra, osolíme a opepříme. Mrkev a celer
Telecí řízky prošpikované zeleninou
Očištěnou kořenovou zeleninu pokrájíme na hranolky
Chlebová polévka s droždím a zeleninou
Potom přidáme nastrouhanou zeleninu a cibuli. Když je zelenina měkká, přidáme nakrájený chléb, který
Těstoviny s jarní zeleninou a lososem
Jarní zeleninu nakrájenou na malé kostičky spaříme Zelenina tak zůstane krásně barevná a křupavá.
Pečená kuřecí stehna na zelenině
Zeleninu můžeme opravdu zvolit jakou chceme. Nakonec na zeleninu položíme opepřená a osolena stehna
Nakládané hovězí nudličky se zeleninou
Hovězí maso nakrájíme na nudličky a poté zalijeme omáčkou vodě a poté přidáme k masu.
Bulharská fazolová polévka se zeleninou
Zeleninu oloupeme, omyjeme a uvaříme v osolené vodě Ještě chvíli povaříme, zeleninu vyndáme, pokrájíme,
Hovězí líčka na kořenové zelenině
Přidáme kousky masa a krátce osmahneme. Hotové podáváme s bramborem.