Wrap se žampiony a zeleninou
Polovinu žampionů nakrájíme na menší kousky, druhou polovinu na jemné plátky. Na oleji orestujeme na
Bramboračka s noky a zeleninou
Očistíme kořenovou zeleninu, cibuli nakrájíme na kostičky
Plněná zelenina po středomořsku
Na pánvi orestujeme cibuli doměkka a maso do hněda. odděláme z plotny a přidáme bazalku, rýži, jehněčí maso
Hovězí kostky na zelenině
Maso nakrájíme na kousky. K měkkému masu přidáme oloupanou nakrájenou dýni a
Pohanková kaše se zeleninou
Cibuli oloupeme, nadrobno nakrájíme a orestujeme a na sádle. Přidáme vodu s propláchnutou pohankou. Rajčata
Pohanková kaše se zeleninou
Cibuli oloupeme, nadrobno nakrájíme a orestujeme a na sádle. Přidáme vodu s propláchnutou pohankou. Rajčata
Siven s pečenou zeleninou
Dýni a brambory osolíme,pokapeme dýňovým olejem a pečeme pod alobalem na 160 °C asi 35 minut a pak 10
Drůbeží sekaná se zeleninou
Maso můžeme i umixovat v mixéru. Necháme vychladnout a poté přidáme k masu.
Levné těstoviny se zeleninou
Všechnu zeleninu důkladně omyjeme a nakrájíme na kostky
Kuřecí prsíčko na zelenině
Příprava masa: Maso osolíme, opepříme a posypeme kořením Zeleninu solíme a dle chuti přidáme i koření.
Jablečné smoothie se zeleninou
Jablko, mrkev, a celer oloupeme. Nakrájíme na menší kousky a dáme do mixéru. Zalijeme džusem, přidáme
Fazolová polévka se zeleninou
Fazole namočíme přes noc do studené vody. Další den je slijeme, zalijeme 2 l čisté vody. Povaříme cca
Jáhly zapečené se zeleninou
Na dno dáme polovinu jáhel, poté vrstvu zeleniny a
Vepřové kousky na zelenině
Vepřové maso nakrájíme na kousky, obalíme v koření, nakrájíme na kostky a osmahneme na pleji přidáme maso
Vepřová plec na zelenině
Přidáme zeleninu, maso, klobásku a česnek. Každý balíček zasypeme sýrem a ochutíme trochou sójové
Jarní jehněčí se zeleninou
hrnci rozpálíme olej, přidáme cibuli, česnek, jehněčí maso a smažíme, dokud není maso ze všech stran hnědé.
Dušené houby se zeleninou
Všechnu zeleninu oloupeme, očistíme a nakrájíme na zpěníme nadrobno nakrájenou cibulku, poté přidáme zeleninu
Vepřový perkelt se zeleninou
Maso si pokrájíme na kousky, cibuli nadrobno a nať , česnek, osolíme, opepříme a necháme maso zatáhnout
Chlebová polévka se zeleninou
suchý chléb, přidáme očištěnou nahrubo nakrájenou zeleninu
Těstovinový salát se zeleninou
Těstoviny uvaříme podle návodu, poté je propláchneme studenou vodou a necháme dobře okapat. Olivy vypeckujeme