Barevné sojové nudličky s čínskou vůní
omáčku, med, koření a vsypeme sojové nudličky. Zelenina má zůstat křupavá.
Zapečené těstoviny se sojovou smetanou - vegan
Do pekáče dáme těstoviny s pokrájenou zeleninou a kukuřicí
Sojové boby s listovým špenátem a žampiony
Sojové boby přes noc namočíme a druhý den uvaříme Poté přidáme uvařené sojové boby, osolíme, opepříme
Pikantní sojové nudličky s kokosovým mlékem
Sojové maso uvaříme ve vodě dle návodu a nechám okapat Sojové nudličky restujeme cca 4 minuty a přidáme zeleninu
Těstoviny s rajčaty, paprikou a sójovou omáčkou
Na väčšej panvici rozpálime olej, pridáme sójovú omáčku Na tanier dáme cestoviny, na ne zeleninu a posypeme
Fazole s paprikou a pórkem, se sójovými nudličkami
Uvaříme sójové nudličky dle návodu a vymačkáme z nich trošce oleje osmahneme nakrájenou cibulku, přidáme sójové
Paprikovo-rajčatová omáčka se sójovými kostkami
Sójové kostky necháme ve vývaru vařit aspoň 10 min
Nákyp nebo sekaná ze sojového granulátu s kroupami
litru vody bujonovou kostku, horalku, sůl, pepř, sojovku a chilli a vsypeme sáček sojového granulátu.
Kuřecí steaky s ochucenou sójovou omáčkou
Omyté a osušené maso nasolíme a opepříme. V pánvi rozpálíme olivový olej s máslem a maso opékáme
Sójové kostky a la Katův šleh
Vytvoříme marinádu pouhým smícháním uvedených ingrediencí. Kostky přelijeme vařící vodou s kostkou masoxu
Dušená vepřová plec v sójové marinádě
Maso nakrájíme na větší kostky, cibuli a česnek nadrobno Maso smícháme se sójovkou a olejem.
Medová kuřecí křidélka se sójovou omáčkou
V míse jsme smíchali sójovou omáčku, sherry a med. Každých 5 min. jsme obraceli, dokud maso u kostí nezmatnělo
Kakaový koláč ze sojových suků s polevou
kypřidlem a kakaem, nastrouhané nebo rozmixované sojové
Hovězí dušené se sojovou a worchestrovou omáčkou
//Hovězí maso vhodné na dušení (dělám nejraději z kližky trochu oleje, kdyby se to připalovalo).Pak přidáme sojovou
Sojové kostky na prudko s coleslaw salátem
Maso necháme osmažit ze všech stran. Doporučuji maso zlehka a kontrolovaně přichytit k pánvi
Pikantní tvarohová směs se sójovými kousky
Sójové maso dáme do vroucí vody a čekáme asi 15 minut Uvařené sojové maso ještě pokrájíme na menší kousky
Kuřecí nudličky se sójovou omáčkou a majoránkou
Maso není potřeba solit, sójová omáčka je slaná dost Pokud bude na rýži málo šťávy z masa, můžete přilít
Polévka z červené řepy se sójovou smetanou
Na talíři pak zjemníme sójovou smetanou Alpro. Polévku z červené řepy se sójovou smetanou podáváme
Sójové řízky v sýrovo-vaječném těstíčku
Sójové plátky uvaříme podle návodu na obalu - vhodíme Sójové plátky scedíme, necháme okapat a mírně z nich
Rýžové vločky s liči na sójovém mléce
Sojové mléko Alpro uvaříme do bodu varu, přidáme rýžové Rýžové vločky s liči na sójovém mléce podáváme s ovocem