Rybí filé na česneku
Porce rybího filé pokapeme citrónem, potřeme rozetřeným dorůžova.Ihned podáváme s vařenými bramborami, dílky citrónu a salátem
Rybí salát II.
kterou předem přiměřeně osolíme, vaříme několik minut (dle velikosti ryby) až půjdou od kosti.
Cikánské rybí filé
Cibuli, česnek jemně nakrájet, zpěnit na oleji. Přidat nakrájené okurky, lečo, koření a nakonec osolené
Nákyp z rybího filé
Přidáme zeleninovou směs, nakrájené rybí filé, nastouhaný Podáváme se zeleninovým salátem.
Rybí filé v paprice
Filé asi 5 minut povaříme v trošce osolené vody.Na trošce oleje opražíme nakrájenou cibuli a česnek,
Opékaná rybí směs
Pak porce ryb vyjmeme, do oleje od opékání přidáme máslo, půl šálku horké vody, kečup, několik kapek worchestrové
Rybí filé na roštu
Rybí filé rozmrazíme, osolíme, opepříme. Pak porce obrátíme a grilujeme po druhé straně 4 minuty
Rybí paštika v těstíčku
Scedíme. 300 g rybího masa rozmixujeme, když se maso °C) a dopékáme.* Druh ryby záleží na naší chuti a možnostech
Rybí polévka III.
**Pracovní postup I:**Hlavu a vnitřnosti kapra, případně zeleniny, mrkve jen velmi málo - asi 20 %.Dále si
Rybí hranolky z tresky
Vykostěné čerstvé filety bez kůže pokrájíme na hranolky o síle cca 1 - 1,5 cm, které necháme marinovat v kašičce
Rybí polévka - smetanová
Ryby, kořenovou zeleninu a koření povaříme cca 30 minut mouky si připravíme jíšku, kterou zahustíme scezený rybí
Rybí polévka se smetanou
Do hrnce dejte hlavu a ostatní kusy kapra. Vývar sceďte a maso oberte.Druhou cibuli oloupejte
Rybí špíz s krevetami
Rybí maso a cuketu nakrájejte na větší kostky a oloupanou Na grilovací jehly střídavě napichujte rybí maso, cukety
Rybí pomazánka od babičky
Rybičky v oleji a v tomaťe vykostíme (nemusíme) a rozmačkáme vidličkou. Olej z rybiček přilijeme, tomatu
Rybí pomazánka z tuňáka
K tuňákovi přidáme na jemno nakrájenou cibulku s okurkou. Spojíme majonézou a plnotučnou hořčicí, vše
Rybí pomazánka s avokádem
Avokádo oloupeme a rozmačkáme, přidáme tvaroh, sardinky a společně vyšleháme nebo vymícháme. Ochutíme