Pohanka kroupa zapečená s klasem a kysaným zelím
Pohanku kroupu zalijeme dvojnásobným množstvím vody zapékací misku vymažeme olivovým olejem, vsypeme pohankovou
Losos v koprové marinádě s bramborovou kaší s pohankou
Na jeden hrnec by mohl stačit jeden hrnek pohanky, Do takto zpracované kaše nasypeme uvařenou pohanku
Salát s pohankou, sušenými rajčaty, špenátem a lilkem
Pohanku dejte vařit, jak je napsáno v návodu. Jakmile se pohanka uvaří, propláchněte ji studenou
Salát z pohanky, červené řepy a kozího sýra
Pohanku uvaříme dle návodu a červenou řepu nakrájíme Na talíř nandáme mix salátů a na ně ochucenou pohanku
Pečená kuřecí prsa s pohankou a červenou řepou
Salát z pohanky a řepy Pohanku uvaříme podle návodu Servírování Na salát z teplé pohanky dáme pár lístků
Pohankovo-rozinkový salát
Pohánku zalejeme vriacou vodou, zakryjeme a dáme na Potom pohánku vyberieme a necháme vychladnúť.
Fazolovo-pohanková polévka
Pohanku zalijeme dvojnásobným množstvím vody, přivedeme drobně nakrájenou cibuli, pak vsypeme nastrouhanou zeleninu
Polévka z dýně s pohánkou
Pohánku zalejeme vriacou vodou, zakryjeme a dáme na horúcou vodou na potrebnú hustotu, vložíme mäkkú pohánku
Ranní kaše - pohanková
Vodu v hrnci uvedeme k varu, vsypeme do něj pohanku tři minutky, přiklopíme poklicí a necháme vodu do pohanky
Palačinkové trhance s rozinkami
Oddělíme bílky od žloutků. Z bílků ušleháme tuhý sníh. Žloutky smícháme s mlékem, cukrem a moukou. Přidáme
Pohankovo-žampionové karbanátky
Pohanku uvaříme dle návodu a odložíme stranou. Orestovanou směs smícháme s pohankou, přidáme vejce
Pohankovo karobové sádlovky
Všechny suroviny si dáme do mísy a ručně zpracujeme v hladké těsto, které si zabalíme do potravinářské
Pohankovo - žampionové karbanátky
Pohanku uvaříme dle návodu a odložíme stranou. Orestovanou směs smícháme s pohankou, přidáme vejce
Pohankovo - masové karbanátky
Nejprve v hrnci se 100 ml vody uvaříme pohanku do Zeleninu očistíme, oloupeme.
Pohankovo bramborákové placičky
Pohanku si uvaříme zvlášť. Na půl dcl pohanky dáme 1,5 dcl vody, kterou osolíme
Pohankovo-citronové cupcakes
Do mísy dáme cukr s vejcem a utřeme do pěny. Přidáme podmáslí, mléko, olej, vanilkovou pastu, kúru a
Pohanková kaše s banánem
Pohanku propláchneme a nasypeme do vroucího rostlinného Pohanka během této doby krásně změkne.
Slaný dort - pro Bohunku
2,5 x 2,5 krajíčků toustáku -(vyjde to akorát do dortové krabice) namazat pomazánkou, chleba - dala