Pečená zelenina
, opepřete a protřeste, aby byla ochucená veškerá zelenina Zálivkou pokapejte zeleninu a podávejte.
Grilovaná zelenina
Grilovaná zelenina Na grilovanou zeleninu můžeme použít Pouze lilek osolíme a všechnu zeleninu grilujeme v
Smažení zeleniny
Tradice ve smažení zeleniny pochází z asijské kuchyně V Číně se zelenina smaží velice krátce.
Dušená hovězí oháňka s tarhoňou
Do pomalého hrnce nalijeme passatu, vložíme oháňku bobkový list a zalijeme vřící vodou tak, aby byla oháňka
Pečené brambory s hovězí oháňkou
Vše uložíme do hlubokého plechu, mezi zeleninu položíme i kusy oháňky a bylinky.
Polévka z hovězí oháňky ze Šlajfu“
Oháňku prudce osmahnu na sádle ze všech stran. Poté do polévky vložím zeleninu a vařím dalších 20
Silný vývar z hovězí oháňky
přes vlákna, vložíme do vývaru spolu s pokrájenou zeleninou vložíme do talířů a přelijeme horkým vývarem s masem a zeleninou
Brokolicová pohanka s kuřecím masem a balkánským sýrem
Pohanku přebereme, propláchneme a vsypeme do vařící Pohanku, která do sebe vsákla všechnu vodu, smícháme
Polévka z uzeného vývaru s pohankou, kapustou a bramborem
Pohanku připravíme podle návodu. Na talíře rozdělíme připravenou pohanku, zalijeme polévkou
Květákovo-cuketové placičky s Hermelínem a pohanka s hlívou
, že pohanka do sebe nasákla všechnu vodu) a přeliji převařenou vodou - cca 2 cm nad pohanku, přikryji
Kuřecí maso v zeleninové omáčce s pohankou (pro nejmenší)
Nejdříve dáme zvlášť vařit pohanku, která se bude přidávat Zaprášíme paprikou, přidáme pokrájenou zeleninu, zázvor
Bylinková bramborová kaše s pohankou a zakysanou smetanou
Po uvaření vodu slijeme, k bramborám přidáme pohanku
Plněná pečená dýně s pohankou a chia semínky
Pohanku propereme a dáme vařit s 1,5 hrnku vody, až Přidáme pohanku a nadrobený kozí sýr, promícháme, osolíme
Uzený vývar s pohankou, špenátem a medvědím česnekem
Pohanku připravíme podle návodu, nebo tak, jak jsme Do misek rozdělíme uvařenou pohanku, maso, přidáme
Pohanka kroupa zapečená s klasem a kysaným zelím
Pohanku kroupu zalijeme dvojnásobným množstvím vody zapékací misku vymažeme olivovým olejem, vsypeme pohankovou
Losos v koprové marinádě s bramborovou kaší s pohankou
Na jeden hrnec by mohl stačit jeden hrnek pohanky, Do takto zpracované kaše nasypeme uvařenou pohanku
Salát s pohankou, sušenými rajčaty, špenátem a lilkem
Pohanku dejte vařit, jak je napsáno v návodu. Jakmile se pohanka uvaří, propláchněte ji studenou
Salát z pohanky, červené řepy a kozího sýra
Pohanku uvaříme dle návodu a červenou řepu nakrájíme Na talíř nandáme mix salátů a na ně ochucenou pohanku
Pečená kuřecí prsa s pohankou a červenou řepou
Salát z pohanky a řepy Pohanku uvaříme podle návodu Servírování Na salát z teplé pohanky dáme pár lístků
Pohanková kaše, smažené listové těsto se skořicí, lesní ovoce v medu
Pohanku uvaříme v mléce a přidáme smetanu a máslo. ozvláštnit a zkusit něco méně tradičního, můžete pohanku
Pohankovo-rozinkový salát
Pohánku zalejeme vriacou vodou, zakryjeme a dáme na Potom pohánku vyberieme a necháme vychladnúť.