Letní borůvkové muffiny
Předehřejeme troubu na 200 °C, borůvky přebereme a smícháme vejce, olej a ricottu. Mouku smícháme s práškem
Salát z červeného zelí
Hlávku červeného zelí omyjeme, zbavíme případných nečistot Salát z červeného zelí podáváme chlazený.
Letní losos se špenátem
Do pánve dáme špenát, osolíme, opepříme, přiklopíme Špenát rozdělíme na talíře, navrch dáme lososa a přelijeme
Letní gril salát
Lilek nakrájíme na kolečka, osolíme a necháme jej 30 minut vypotit. Pak jej omyjeme a osušíme a v míse
Multivitamínový letní nápoj
Část jahod, kousek banánu, manga a pomeranče necháme stranou na ozdobení. Ostatní jahody odstopkujeme
Letní jahodová pochoutka
Smícháme v míse tvaroh se smetanou a cukrem a vymícháme hladký krém. Pudinkové mističky nebo poháry poklademe
Červené fazole se zelím
Fazole namočíme přes noc do vody a druhý den je ve na kostičky nakrájené maso a na nudličky nakrájené zelí
Kapr s kyselím zelím
osmahneme na drobno nakrájenou cibuli, přidáme nakrájené zelí opečeme na rozehřátém oleji z obou stran a vložíme do zelí
Masové kuličky se zelím
Mleté maso dáme do mísy, osolíme, opepříme, přidáme V této omáčce ještě masové kuličky chvíli povaříme
Pekingské zelí se žampiony
Zelí očistíme, zbavíme ovadlých listů a omyjeme. Zelí dáme do mísy, přelijeme je vroucí osolenou vodou
Vepřové závitky se zelím
opepříme a doprostřed každého plátku masa rozprostřeme zelí Do tlakového hrnce dáme trochu oleje a závitky na něm
Pohanka s droždím Tebi
Pohanku dáme do osolené vařící vody, zamícháme a 25 Droždí Tebi je možné koupit v obchodech se zdravou
Zapečené klobásy v zelí
Zelí zbavíme zvadlých listů, nakrájíme na nudličky Zelí rozložíme do tukem vymazaného pekáče, osolíme,
Dušená zelenina se zelím
Ze zelí odstraníme vnější listy, zbytek omyjeme, hlávku Zelí povaříme v osolené vodě asi 5 minut.
Klobásy zapečené v zelí
Zelí zbavíme zvadlých listů, nakrájíme na nudličky Pekáč vymažeme tukem, zelí do něj rozložíme, osolíme
Čínské zelí s čočkou
Čínské zelí rozpůlíme, vyřízneme košťál, zelí omyjeme varu, vmícháme červenou čočku a nudličky čínského zelí
Nákyp z kyselého zelí
Kyselé zelí slijeme a necháme okapat, pak ho mírně nakrájíme na kolečka, přičemž odstraníme stopky.Kyselé zelí
Zelňačka tety Vandy
Na olej nebo máslo dáme pokrájenou cibuli. Mezitím propereme zelí a pokrájíme na menší kousky.
Pórkové zelí se smetanou
Cibuli nakrájíme na kostičky a zpěníme na oleji. Přidáme nakrájenou slaninu a pórek a osolíme. Směs krátce
Hlávkové zelí s křenem
Zelí nakrájíme nadrobno s cibulí. Zeleninu dáme do větší nádoby, přidáme strouhaný křen