Bylinkový čaj proti kašli
Dvě lžíce této bylinkové směsi zalijeme 0,5 l vroucí Poté bylinkový čaj proti kašli přecedíme, osladíme
Smažený sumec na exotickém salátku
Vše vložte do mísy a promíchejte se salátem, nasekaným Zakapejte citronovou šťávou a podávejte s hotovým salátem
Pečené batáty a pikantní cizrna
Batáty pokapejte olejem a pečte 20 minut v troubě Přidejte čerstvý špenát, zalijte dresinkem a posypte
Bageta plněná pečenými batáty
Batáty oloupejte a podélně nakrájejte na plátky silné Dejte stranou a v další misce si připravte salsu.
Sýrová roláda v ořechovém kabátě
V misce vidličkou smíchejte čerstvý sýr, nastrouhaný parmazán, špetku soli, pepř a chilli vločky.
Batát plněný quinoou a cizrnou
Postup: Batáty omyjte, propíchejte vidličkou a zabalte dresinkem a servírujte se salátem.
Quiche s Lučinou, batáty a cuketou
olivovým olejem a rozprostřete na něj tenké plátky batátu Přisypte nastrouhaný sýr a jemně nasekané bylinky.
Sirloin steak s gratinovanými batáty
Gratinované batáty Batáty oloupeme, omyjeme a nakrájíme a rukolovým salátem.
Dýňový krém s batáty a se slaninou
Dýni i batáty oloupeme a nakrájíme na kostky. Přidáme dýni s batáty a orestujeme dozlatova.
Rib eye steak s batáty
bylinkami, sezamem a citronovou kůrou, dejte do servírovací Batáty rozbalte, znovu osolte a opepřete.
Krutí steak na pestrém salátku
, solí, pepřem a najemno strouhaným parmazánem. talíře, zasypte ředkvičkou, okolo rozložte plátky krůtího
Kuřecí na grilu a grilované batáty
Batáty potřete olejem a dejte na gril. Batáty po sejmutí z grilu osolte.
Salátek ze syrové řepy a mrkve
takže se dokáže uchránit ve vrstvách před vyschnutím sama ale o to chutnější a na vitamíny a minerály bohatý salát
Čaje na nachlazení a proti kašli
Míchá klasické bylinky, co si můžete i sami vypěstovat A obecně dává přednost bylinným směsím.
Kai tod taucheo
do mísy s nadrceným česnekem, koriandrem, pepřem, rybí omáčkou, 1 lžící třtinového cukru, chilli a solí.
Tom kha kai (z Prostřeno)
Zalijeme vývarem, přidáme kokosové mléko a krém. Chuť můžeme zvýraznit Tom kha kai pastou.
Kai tod taucheo
s nadrceným česnekem, kořínky koriandru, pepřem, rybí omáčkou, 1 lžící třtinového cukru, chilli i solí a
Polévka Tom Kha Kai
polévky: V hrnci si na oleji orestujeme červenou kari Poté přidáme kokosové mléko, rybí omáčku, sojovou omáčku
Hrachová kaše s rozmarýnovým krůtím stehnem pečeném na česneku a mrkvovo-česnekovým pyré
Hrách propláchneme, vložíme do hrnce, zalijeme 2 litry Mezitím si rozpálíme troubu a připravíme krůtí stehno
Roláda z králíka, plněná velikonoční nádivkou, sýrem, schwarzwaldskou šunkou a kapustovými listy
Plátky masa lehce naklepeme a posolíme hrubozrnnou solí výpek nahradit 1 naběračkou horkého vývaru z kostí králíka
Krůtí prsíčka s brusinkovou náplní, piniovými jadérky a šalvějí v křupavém zlatavém těstíčku
,solí a pepřem. Omyjeme a osušíme krůtí maso, podélně ho nakrojíme