Prospívá káva zdraví nebo ne?
pochází z Etiopie, nicméně poprvé byl kultivován v Jemenu A co víc – káva dokonce chrání váš mozek před Alzheimerovou
Máslová ryba s citronovou omáčkou
Mezitím si podusíme rybu na pánvi s máslem. zeleninu, přilijeme víno a citronovou šťávu.
Jak se obalují ryby a správně smaží
Ryby na smažení neobalujte nikdy předem, ale až těsně Smažené ryby většinou podáváme s citronem.
Cool čili chladná káva
Na dno vysoké sklenice patří led, na ten třtinový sirup Pomerančové cold brew COLD BREW A JINÉ LEDOVKY Podstatné
Sytá zelná polévka s houbami
Na oleji zpěníme nadrobno nakrájenou cibuli. Přidáme na kousky nakrájené houby, mrkev, kmín a zpěníme
Zeleninový salát s marinovanou rybou
Rybu nakrájíme na tenké plátky, posolíme, přidáme pepř , nastrouhanou kůru z citronu, vymačkáme šťávu a necháme
Sytá krémová dýňová polévka
Ve větším hrnci rozehřejeme oleji a orestujeme na něm nakrájenou cibuli a pórek, opékáme asi 2-3 minuty
Grilovaná ryba s krevetami a rájčátky
pánve přidáme překrájená omytá rajčata a podlijeme vínem Dusíme asi 10 minut a poté podáváme společně s rybou
Hrášková polévka s bramborami a mátou
V hrnci rozpálíme olej a opečeme na něm nakrájenou cibuli. Přidáme nakrájené brambory a zalijeme vývarem
Kosmatice - smažené květy černého bezu
V něm pak namáčíme květy; můžete je přitom šikovně V nižším kastrolu nebo na pánvi, kam se obalené květy
Smetanová polévka s uzenou rybou
Do hrnce dáme rybu s bobkový listem, zalijeme ji mlékem Pak zalijeme vínem a necháme vypařit.
Karamelový cheesecake s chutí kávy
Zatlačíme pomoci skleničky do hladka a dáme péct na 13 min Mezitím zmíchame mascarpone s třtinovým cukrem a silnou kávou
Pečená feta s rajčaty a rozmarýnem
Do zapekací mísy dame fetu. Okolo nasypeme oloupané stroužky česneku a omytá rajčata. Zalijeme olejem
Neprůstřelná káva (Bulletproof Coffee)
kávy bez lógru. Pak přidáme 1-2 lžíce kokosového oleje, nejlépe v Bio
Plněné papriky podle tety
Papriky omyjeme a zbavíme semínek. Mleté maso vysypeme do mísy přidáme najemno nakrájenou cibuli, vejce
Steak z krůty s volským okem
Na oleji osmahneme tři pláýtky masa, které jsme před tím osolili, opepřili a posypali troškou koření.
Ledová káva se zmrzlinou a šlehačkou
Do sklenice si dáme rozpustnou kávu, zalejeme vodou
Nealko mochito s mátou a citronem
Na dno sklenice dáme lžíci sirupu. Ozdobíme čerstvou mátou.
Jídlem proti senné rýmě
Senná rýma je jednou z nejčastějších alergií. si dokáže poradit proti zánětu způsobeným sennou rýnou
Jarní závitky s jedlými květy
Přidáme rýžové nudle, mátu, bazalku a pokapeme omáčkou
Mandlové Vánoční Keto věnečky
Vyšleháme bílky se sladidlem, citronovou šťávou a trestí do tuhé hmoty. Opatrně postupně vmícháme mandlovou