Pravý salát coleslaw
Zeleninu očistíme, zelí a mrkev nastrouháme, šalotku nakrájíme na malé kousky a pořádně rukou promačkáme
Listový salát s avokádem
Listový salát pořádně omyjeme a dáme do mísy. talíř nejprve naservírujeme avokado, poté listový salát
Grilovaný oštěpek na salátu
můžeme potřít i troškou másla a naservírovat na listy salátu
Salát s grilovanou slaninou
Saláty omyjeme a a vejce uvaříme natvrdo. Saláty dáme do mísy, přidáme vejce. přelijeme dresinkem
Salát s kukuřicí a hořčicí
Sterilovanou zeleninu scedíme a smícháme, přidáme brambory na kostičky, nastrouhanou mrkev a nakrájená
Sýrový salát s jogurtem
Sýr si nastrouháme, vejce a cibulku nasekáme. Přidáme jogurt, podle potřeby trošku mléka, smícháme, přidáme
Srdíčkový salát s olivami
Olej si smícháme s nasekanou bazalkou, šťávou, solí , pepřem a přilijeme do salátu.
Fazolový salát s tuňákem
Salát omyjeme, natrháme, fazole slijeme a propláchneme , přidáme do mísy k salátu.
Cizrnový salát s kapary
V misce si promícháme nakrájený salát s cizrnou a přidáme nakrájíme na kostičky a společně s kapary přidáme do salátu
Vlažný brokolicový salát
Poté dochutíme octem, solí a pepřem a můžeme podávat
Zeleninový salát s grapefruitem
Saláty si natrháme do mísy, grep nakrájíme na filátka , meruňky na kousky a přidáme do salátu.
Čočkový salát s jablíčky
Čočku si den dopředu namočíme a uvaříme dle návodu. Jablka nakrájíme na kostičky, zakápneme citronem,
Jogurtová zálivka do salátů
Dle chuti můžeme přidat ještě nastrouhanou salátovou Tato zálivka se hodí k zelenému salátu.
Letní rajčatový salát
Rajčata omyjeme a nakrájíme na malé kostečky. Cibulku oloupeme a nakrájíme na drobné kostečky také. Dáme
Thajský nudlový salát
Nudle připravíme dle návodu, slijeme a dáme do mísy Ingredience na zálivku rozmícháme, nalijeme na salát
Salát vítání jara
dokřupava, nakrájíme na kostičky, přidáme pokrájený salát rozdrobíme sýr, prošleháme ingredience na zálivku a salát
Salát z exotického ovoce
Ovoce omyjeme, očistíme a nakrájíme na hezké kousky. Ovoce si smícháme, zakápneme citronovou šťávou a
Bylinkový salát s čedarem
Bylinky omyjeme, necháme uschnout na papírové utěrce. Poté natrháme na kousky, zakápneme citronem, olejem
