Pokud máme již déle uvařenou rýži, například z minulého dne, a chceme ji ohřát k obědu, můžeme ji vložit do čistého neporušeného mikroténového sáčku a na několik minut ponořit do horké nebo vařící vody.
V těstovinám přidáme rozmačkaného tuňáka, přisypeme Salát smícháme s připravenou majonézou a necháme alespoň
Nejprve si připravíme těstoviny podle návodu. Do scezených těstovin přidáme zbytek surovin a uchutíme
, kukuřici, nakrájenou papriku, rajčátka cibuli a salát Přidáme tuňáka a podle chuti osolíme, opepříme, přidáme
Tuňáka osolíme, opepříme, pokapeme olivovým olejem Mezitím si omyjeme listový salát, nakrájíme na kousky
Salát natrháme a smícháme s nakrájenýma ředkvičkami Salát přendáme na talíř, přidáme tuňáka a nakonec posypeme
Fazolové lusky povaříme na páře asi 10 minut, poté , cherry rajčata, vejce a tuňák.
Tuňáka vytáhneme z konzervy a rozdělíme ho na menší kousky, které přimícháme do salátu.
Ledový salát opereme, natrháme na kousky, poklademe okapanými kousky tuňáka, na kostičky nakrájenou paprikou
smícháme ostatní surovinu a přelijeme s nimi připravenou fazolovou