Zelný salát s rajčátky
Můžeme použít pepř, bylinky a je-li nutno, tak i osolit Zelný salát s rajčátky dáme na talířky a ihned podáváme
Zelný salát s pomerančem
Hlávkové zelí omyjeme, očistíme a nakrájíme na drobné Nakrájené zelí vložíme do mísy, osolíme a zlehka promícháme
Zelný salát se smetanou
Očištěnou hlávku zelí povaříme krátce v osolené vodě Salátovou misku vytřeme česnekem a dáme do ní zelí.
Zelné závitky na víně
Osm zelných listů povaříme v osolené vodě asi 3 minuty asi 30 minut pod pokličkou.
Bezva-jíčková pomazánka
Tofu, jogurt, hořčici, černou sůl, kurkumu a špetku pepře vložte do mixéru a rozmixujte na hrubší pomazánku
Teplý zelný salát
cibuli a fenykl, pokud ho použijete, přidejte červené zelí Přidejte syrové zelené zelí a mrkev.
Pečené zelné klínky
Rozehřejte troubu na 220 °C, u plynové na stupeň 7 Mašlovačkou potřete zelné osminky ze všech stran olejem
Zelný salát s křenem
Zelí překrájíme, cibuli nakrájíme nadrobno a jablka Zelí smícháme s cibulí, křenem a jablky.
Mrkvovo-zelný salát
Čínské zelí nakrájíme na menší kousky, mrkev na nudličky Mrkvovo-zelný salát poté podáváme jako přílohu k nejrůznějším
Zelný salát s tuňákem
Kousky tuňáka smícháme s pokrájeným zelím. Zelný salát s tuňákem podáváme podle chuti samotný
Zelná polévka na hubnutí
Zelnou polévku na hubnutí podáváme teplou jako dietní Zelná polévka nám pomůže spalovat tuky.
Červená zelná polévka
Po chvíli přidáme překrájené červené zelí, zalijeme Červenou zelnou polévku dáme na talíře a podáváme.
Žervé podle Richarda
smetanu, jogurt a smetanu ke šlehání, vždy v poměru 1: 1 a řádně promícháme.
Pikantní zelný salát
Půlku hlávky zelí rozkrojíme na 2 díly a zbavíme košťálové Rozkrájené zelí vhodíme do vroucí osolené vody a 3
Rychlá zelná polévka
Zelí, zelenou papriku a rajčata očistíme a nakrájíme zpěnit nakrájenou cibuli, poté přidáme nakrájené zelí
Zelná polévka s hovězím
přidáme najemno nakrouhané nebo nakrájené čerstvé zelí Zelnou polévku s hovězím podáváme s chlebem.
Zelný boršč s masem
Zelný boršč s masem vaříme asi 20 - 30 minut. Zelný boršč s masem necháme přejít varem.
Tvarohový zebra koláč
Pečeme ve vyhřáté troubě na 170 °C cca 90 minut, dle Tvarohový zebra koláč necháme úplně vychladnout na
Zelný salát se zeleninou
Zelí očištěné od vrchního listu a košťálu umyjeme. Oboje přidáme k zelí a promícháme.