Muffiny z vaječného chleba a zeleniny
Cuketu nakrájíme na plátky, ostatní zeleninu na drobné Pak přimícháme zeleninu a podle chuti osolíme a opepříme
Polentové placičky s dušenou zeleninou
V široké pánvi přivedeme k varu vodu a pomalu za stálého trochou šťávy ze zeleniny.
Uzená stehna pečená na zelenině
Do stehen uděláme zářezy a do každého dáme plátek a orestujeme nakrájenou cibuli, přidáme kořenovou zeleninu
Kuřecí čtvrtky pečené na zelenině
moc, zelenina pustí štávu. Dáme do trouby a pečeme asi 50 minut při 190 °C.
Marinovaný telecí steak se zeleninou
Z masa odstraníme blanky, jemně naklepeme pěstí. Připravíme marinádu, do které maso vložíme a necháme
Uzený vývar se zeleninou a masem
a vaříme na skus zeleniny. Po uvaření vývar scedíme, maso odložíme bokem a zeleninu
Ostré vepřové nudličky se zeleninou
Asi po 15 minutách přidáme červenou kapii, nakrájená Pokud máme dobrou pánev, není téměř potřeba podlévat
Dušená hovězí kýta se zeleninou
Cibuli nakrájíme nahrubo, maso na kostky, zeleninu K měkkému masu vsypeme zeleninu, dosolíme, pokud je
Zapečená zelenina s mletým masem
Zeleninu očistíme, vykrájíme jadřince a rozložíme chvíli necháme rozmočit (tolik, aby vznikla hustější kaše
Quinoa s uzeným tofu a zeleninou
Quinou zalijeme studenou vodou a po 10 minutách slijeme. Přidáme dvojnásobek vody, než je podíl quinoy
Zapečené vepřové maso se zeleninou
Pekáč lehce vymažeme olejem, vyskládáme polovinou zeleniny vložíme okořeněné maso a zasypeme druhou polovinou zeleniny
Vařený jehněčí krk v zelenině
Jehněčí krk nasekáme na plátky, omyjeme a vložíme Porce krku podáváme na nahřátých talířích s částí zeleniny
Velikonoční klobásový králík se zeleninou
Obložíme zeleninou - podle barev, podle nápadu, podle zeleniny.
Přírodní rybí filety se zeleninou
Mezitím pokrájíme zeleninu a žampiony na menší kousky Na oleji ze sušených rajčat (pokud nemáme, použijeme
Vepřové závitky na víně a zelenině
Zeleninu očistíme. Od doby varu dusíme na slabém plameni 30 minut.
Kotletky v pikantní šťávě na zelenině
Přísady na marinádu smícháme, případně dochutíme dle své chuti a maso naložíme, nejlépe přes noc. Pak
Hořčicové plátky se zeleninou a hlívou
Plátky masa po stranách nakrojíme, aby se při dušení Podáváme s rýží, šťouchanými brambory, kaší, noky..
Kuřecí plátky se smetanovou zeleninou
maso vyjmeme a do výpeku vsypeme nadrobno nakrájenou zeleninu a necháme provařit, můžeme malinko osolit, pak k zelenině
Směs krůtích prsou a zeleniny
Ke konci přidáme koření na grilovanou zeleninu a trochu Hodí se brambory, rýže, bramborová kaše i pohanka.