Karbanátky z lososa
minikarbanátky, které smažíme v rozpálené pánvi s olejem 3 Tip: Můžeme podávat s rukolou, kousky citronu a bohatě
Kuřecí prso zapečené s parmezánem a zeleninový bulgur
asi 15-20 minut, dokud maso není propečené. a v hrnci zalijte zeleninovým vývarem.
Letní zeleninový salát se zastřeným vejcem a krutony
Vodu v hrnci zamícháme aby vznikl vír a doprostřed vejce, když je bílek pevný, odstavíme a necháme ještě 3
Grilovaný hermelín, brusinková omáčka a zeleninový salát
Hermelín zabalíme do alobalu a dáme na gril. Grilujeme několik minut, než je sýr tekutý. Poté položíme
Jednoduchý zeleninový salát s pečenými zelenými paprikami
promícháme a dáme péct do středně vyhřáté trouby na 15 Citronovou šťávu a 4 lžíce olivového oleje prošleháme
Kachní prsa s batátovým pyré a zeleninovým ragú
Prsa otočte a opékejte další 2-3 minuty. Mezitím připravte štávu a zeleninové ragú (viz postup
Zeleninový salát s opečenou bagetkou a grilovaným steakem
Nejdříve si dáme rozpéct do troubu baletu potřenou bylinkovým máslem. Poté nakrájíme na kousky. Salát
Zeleninový salát s domácí majonézou a hovězím pupkem
Mixér dáme až na dno, zapneme jej a pomalu s ním vyjíždějte
Vepřový guláš s přidáním sójového zeleninového guláše
Necháme nabobtnat alespoň 30 minut. přidáme k vepřovému masu a společně povaříme dalších 10
Bramborové karbanátky se sýrem a kořením na klasické karbanátky
Karbanátky obalíme v mouce, vejcích a ve strouhance
Grilovaný hermelín se zeleninovým salátem a opečeným toastovým chlebem
V misce si smícháme olej a koření na hermelín. Hermelíny potřeme připravenou směsí, zabalíme do alobalu
Avokádový salát s mangem, zeleninovým kuskusem a mořskou štikou
Troubu si předehřejeme na 180 stupňů. Porce štiky, osolíme, opepříme, vložíme do pekáčku, pokapeme olivovým
Kuřecí prsní steak s bylinkovým máslem a zeleninovým salátem
Steak ihned podáváme s kouskem másla a zeleninovým
Vepřové kotlety plněné zeleninovou náplní se sójovým granulátem
zalijeme vroucí vodou, zakryjeme a necháme alespoň 30 Dusíme cca 5 minut.
Roláda II.
Pečeme v předehřáté troubě asi 10 minut na 150°C. utěrku posypanou moučkovým cukrem a upečené těsto na ni
Šohajky II
Čokoládu rozpustíme a smícháme s ostatními surovinami ve vodní lázni. Ořechovou náplň jen smícháme.
Lívance II.
Všechny suroviny smícháme a necháme na teplém místě 1/ 2 hod odpočinout a pak smažíme, ještě teplé posypeme