Čerstvé těstoviny se sušenými rajčaty, olivami a pikantní klobásou
a cibuli, osolte, opepřete a přidejte oregano a (sušenou Pak přidejte i sušená rajčata, olivy a klobásu, a společně
Italské těstoviny penne se zeleným chřestem a sušenými rajčaty
Těstoviny nasypte do vroucí osolené vody a vařte po čerstvá cherry rajčata a na větší kusy nakrájená sušená
Dušená rýže - zaručeně nelepící
Dvojnásobné množství vody vzhledem k rýži osolíme a dáme vařit. Do dalšího kastrolu nasypeme rýži, přidáme
Supreme kuřecí steak špikovaný sušenými rajčaty s omáčkou z pečených paprik a čerstvými těstovinami
Kuřecí prsíčko naplňte sušenými rajčaty, můžete je Čerstvé těstoviny vařte 5 minut ve vařící vodě a po
Nepečený cheesecake s ovocem a želatinou
Ovoce ohřejeme s cukrem v hrnci a nachystáme si želatinu
Nepečený dort s želatinou a jogurtem
mísy dáme jogurt, přilijeme svařené ovoce a přidáme želatinu
Nepečený ovocný dort se želatinou
Poté si připravíme želatinu, kterou připravíme podle Nepečený ovocný dort se želatinou necháme v lednici
Nepečený ovocný dort s želatinou
Připravíme ji běžně podle návodu. Nepečený ovocný dort s želatinou rozkrájíme na trojúhelníčky
Kuřecí paličky se zeleninou, opečenými brambory a batáty
Mrazenou zeleninu uvarime v mikrovlnce, scedime vodu , kterou zelenina pustila a dochutime troskou soli
Krůtí prsa se sýrovou omáčkou a opečenou zeleninou
Krůtí prsa naklepeme, okořeníme, potřeme česnekem a smažíme na pánvi. Papriku nakrájíme na kousky dáme
Pečená zepenina s česnekovo-bylinkovým dipem
Do směsi přidávám i žampiony a brambory na zasycení Smícháme zakysanou smetanu, čerstvé nebo sušené bylinky
Špagety s žampiony a uzeným tofu (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
Smícháme s těstovinami a zahustíme lžící sójového mléka
Drůbeží pečené kouličky s kuřecími játry a zeleninou
Maso nasekáme v sekáčku 3 v 1, přidáme nasekaná, omytá kuřecí jatýrka a šunku od kosti (nebo zauzenou
Jáhlový salát s amarantem, pečenou zeleninou a mandlemi
Voda by neměla být úplně vyvařená, ale lehce by měla olivovým olejem, přidejte nasekané bylinky a promíchejte upečenou
Pečené zeleninové chipsy ze 4 druhů zeleniny
Všechnu zeleninu omyjeme a nastrouháme na tenké plátky Batáty jsem tvrdší než běžné brambory, můžeme je nakrájet
Tartaletky z quinoy s pečenou zeleninou a cottage sýrem
Plech se zeleninou dáme na spodní mřížku trouby, nad Na to dáme upečenou červenou řepu, mrkev a rajčata,
Králičí maso na víně pečené s kořenovou zeleninou
Jako první si nakrájíme zeleninu na větší kousky a Zeleninu smažíme na oleji dozlatova.
Steaky s omáčkou z pomerančového pepře a s pečenou zeleninou
Pečená zelenina: Troubu rozehřejte na teplotu 180 Steak přelijte omáčkou a podávejte s pečenou zeleninou
Pečená hovězí roštěná na slanině a cibuli se zeleninou
Mezitím na másle orestujeme osolenou a opepřenou zeleninu Hotové servírujme s restovanou zeleninou a bramborovou
Paprika plněná tarhoňou a sýrem, pečená na zelenině
Tarhoňu usmažíme na oleji dorůžova, zalijeme vodou, osolíme a dusíme do vyvaření vody. Podle potřeby
Pečené citrónové kuře s tymiánem a kořenovou zeleninou
V polovině pečení kuře otočíme a přelijeme výpekem. Na střed talíře vložíme dušenou zeleninu, přidáme čtvrtku
Pečená hovězí žebra se zeleninou, vínem a pivem
Zeleninu restujeme za občasného promíchávání dozlatova Do osmažené zeleniny nasypeme třtinový cukr a necháme
Pečené vepřové plátky s červenou řepou a zeleninou
Zeleninu nakrájíme na nudličky a naklademe na maso. Příloha hranolky, pečené brambory.