Vepřové ragú s jablky
Vepřové kostky Vepřové kostky osolíme, opepříme, zaprášíme Servírování Do hlubokého talíře servírujeme vepřové
Vepřové kostky se švestkami
Přidáme bobkové listy, vepřové kostky, osolíme a opepříme Vepřové kostky dusíme na mírném plameni pod pokličkou
Vepřová líčka na víně
Vepřová líčka: Vepřová líčka opepříme, osolíme, pomoučníme Vepřová líčka podáváme s celerovým pyré a orestovanou
Frikasé s vepřovým masem
Vepřové frikasé Cibuli a česnek nakrájíme nadrobno Přidáme vepřové kostky, osolíme, opepříme, vložíme
Pečené vepřové s fenyklem
Pečené vepřové Z fenyklu odřízneme spodní dřevnatou Přidáme vepřové kostky, které ochutíme solí, pepřem
Svařené víno s rumem a ovocem
Do rendlíku nalijeme víno a rum. Vše provaříme a nalíváme do hrníčků s kousky ovoce.
Letní fondán s lesním ovocem
Těsto nalijeme do vymazané a vysypané formy a dáme Před podáváním ozdobíme šlehačkou a ovocem.
Proteinový fitness nákyp s ovocem
Směs nalijeme do formy a přidáme na ni ovoce.
Ovesná kaše s mlékem a jablky
Do rendlíku si nasypeme ovesné vločky, které zalijeme Poté nalijeme mléko, přidáme nakrájené jablko na kostičky
Fit ovesné lívance s banánem
misce rozmačkejte banán a smíchejte jej s vejcem a ovesnými Hotové lívance nazdobte ovocem, ořechy nebo čímkoliv
Mini Pavlovy s lesním ovocem
smetanu ke šlehání s cukrem moučka a připravíme si ovoce navrstvíme šlehačku do důlku v korpusu, ozdobíme ovocem
Kokosové piškotové lodičky s ovocem
Pudinkový prášek si nejdříve smícháme s 2 dl mléka a 3 lžíce kr. cukru. Zbylé 5 dl mléka přivedeme k
Zapečené tvarohové misky s ovocem
velkou mísou, kam suroviny vložíte, zapnete a dále se nestaráte Neplňte až po okraj a nahoru naskládejte vybrané ovoce
Vánoční štola s rozinkami a ovocem
Den předem si naložíme rozinky do rumu. V mléce rozmícháme 25 g mouky a lžičku cukru. Nakonec přidáme
Pečená jablka s ovesnými vločkami
hrnci rozpustíme máslo, přidáme skořicový cukr, med, ovesné
Ovesná fitness kaše se skořicí
Mléko nalij do menšího hrnce, nasyp vločky a přiveď bez kalorií, kousky ovoce, ořechy a polij čekankovým