Omáčky S (sardelová, sladká cibulová, sladká k vepřovému, slezinková, staročeská)

Sladká omáčka k vepřovému pečenému i vařenému masu: množství vývaru přidáme med a povidla, citrónovou kůru

Karbanátky z vařeného uzeného a syrového vepřového masa s hrachovou kaší

masovém strojku současně s opraným nakrájeným syrovým vepřovým Podáváme s hrachovou kaší, nakládanými okurkami a mísou

Vepřový bůček marinovaný ve fíkovém balzamikovém krému se zelným salátem

zelí nakrájejte najemno, mrkev nastrouhejte na tenké nudličky

Dokřupava upečený vepřový bok s hráškovým pyré a pečenou mrkví

Vepřový bůček pořádně nasolte hrubozrnnou solí a nechte přidejte pekáček s vodou, aby se při pečení vytvořila pára

Šťavnatý eintopf z dušené rýže, vepřového plecka, zeleniny a suchohřibů

Nejprve pokrájíme na kostky omyté a osušené vepřové pánvi zprudka opečeme na rozehřátém sádle česnek a vepřové

Pomalu pečený vepřový hřbet s tymiánovými bramborami a karamelizovanou růžičkovou kapustou

Vepřový hřbet osolíme, opepříme a na slunečnicovém Při servírování doplníme o zredukovanou vepřovou šťávu

Ovocný moučník s Caro kávou a mákem

Mouku smícháme se sodou, mákem, vločkami a Caro kávou

Kuřecí rolky plněné kuřecí fáší

smetany, sůl, pepř, na jemno nasekanou petrželku a kapii přes folii naklepeme, osolíme, opepříme, potřeme fáší

Čokoládový dortík se šlehačkou - Low Carb

U low carb stravování je to čokoláda od 85%.

Kuřecí prsa plněná klobásovou fáší

Kuřecí prsa očistíme a do každého uděláme tenkým nožem kapsu. Klobásky jejichž druh zvolíme dle naší

Jarní barevný low carb cupcake

Vyndáme máslo z lednice, nakrájíme na kostky, aby povolilo. Zapneme troubu na 180 ° C. Suché ingredience

Telecí roláda plněná kuřecí fáší

Maso si naklepeme na větší plát a osolíme, opepříme a potřeme hořčicí. Kuřecí maso si dáme do misky

Chlebíček kapustičky, cizrna & sýr akawi

Čokoládové brownies - low carb dort

Rozmixujeme červenou řepu, vejce a rozpuštěné máslo do hladka. Dáme lžičku hmoty bokem. Smícháme s mandlovou

Low carb květáková pizza bez mouky

dáme na pizzu náplň a sýr a dopečeme ještě na 10 min pri

Oatmeal Peanut Butter Energy Bars

Cut into squares or bars.

Borůvková tříšť s čajem Earl Grey

vylouhovat a oslaďte podle chuti, cukr či med nechte v čaji Aromatické chuti čaje Earl Grey a borůvkám nejlépe

Opékaný sýr akawi s okurkovým salátem

150 g sýra akawi pokrájejte na plátky, posypte mletým

Rodinný tažený štrúdl babi Alenky

žloutky, rozpuštěné máslo, sůl, ocet a za pomoci vidličky Po upečení rodinný tažený štrúdl babi Alenky znovu

Earl Grey sušenky s lemon curd

přisypte podrcený černý čaj, přidejte máslo a citronovou kůru spojte.,Lemon curd: Ze dvou citronů nastrouhejte kůru

Bouquet garni z meduňky, majoránky a petrželky

Bouquet garni je svazek oblíbených bylinek, který Použití: namočte bouquet garni do oleje a podle potřeby

Krůtí prso plněné pečenou rajčatovou směsí s paprikou, žampiony a máslovou bramborovou kaší

Na zeleninovou smě nakrájíme papriky na nudličky, cibulku Nejdříve naservírujeme kaši a na ni položíme kousek

Dánské masové kuličky frikadeller se šťouchanými libečkovými bramborami, červeným zelím a remuládou

Brambory dáme vařit do osolené vody. Dále remuládu doladíme kari kořením a mletým hořčičným

Koláč babího léta s oříšky, jablky a ostružinami

Změklé máslo vyšleháme s krupicovým a vanilkovým cukrem do pěny, pak po jednom přišleháme vejce. Do