Špaldová krupicová kaše
Poté přisypáváme postupně krupici, pokud chceme kaši Hotovou kaši nalijeme do talířů a ozdobíme dle chuti
Jarní salát s pohankou
Pohanku propláchneme, zalijeme dvojnásobným množstvím vody a necháme alespoň půl hodiny nabobtnat. Poté
Polenta – kukuřičná kaše
Poté přivedeme k varu a povaříme cca 10 minut za stálého
Medové kuře s rebarborou
Omyté porce kuřete, osolíme, posypeme směsí koření Poté přidáme nakrájenou jarní cibulku, maso podlijeme
Polévka z jarních bylinek
Osolíme a krátce vaříme. Přidáme nudle a za pár minut i nasekané bylinky.
Jehněčí v jarní zelenince
Maso odblaníme, omyjeme a nechápe okapat. Nakrájíme ho na větší kostky. Osolíme, opepříme a poprášíme
Jarní čistící smoothie
Špenát omyjeme a společně s omytým, oloupaným jablkem zbaveným jadřinců dáme do mixéru na smoothie. Přidáme
Jarní čaj z podbělu
Podběl lékařský má dezinfekční a protizánětlivé účinky. Používá se při zánětech horních cest dýchacích
Jarní salátek s tuňákem
Saláty omyjeme a překrájíme na kousky. Dáme do mísy,osolíme, opepříme a zakápneme olejem a octem. Poté
Klasická bramborová kaše
Ne všechny druhy brambor se hodí na bramborovou kaší Do bramborové kaše můžete využít i další suroviny jako
Recepty s prvním nádechem jara
. březnem), letos jaro začíná 20.března. JARNÍ KUŘÁTKO S HOUBOVOU KAŠÍ Voňavé pečené kuřecí
Smetanový kiwi pohár
Zralé kiwi oloupeme a nakrájíme na silnější plátky, které vidličkou rozmačkáme na kaši.
Kančí guláš s jalovcem
Na sádle orestujeme najemno nakrájenou cibuli dozlatova, přidáme papriku, česnek, kmín a jalovec a smažíme
Bylinkové kuře s cuketou
Kuře omyjeme, očistíme a dáme na hluboký plíšek. Nakonec kuře posypeme nasekanými oblíbenými bylinkami
Poctivé pečené kuře
Kuře osolíme a dáme do pekáče. Poté kuře potřeme směsí papriky a oleje a dáme ještě