Patatas Bravas – španělské pečené brambory s uzenou majonézou
Brambory se nesmí překrývat, ale musí být rozložené v jedné vrstvě, nejlépe ještě s malými rozestupy.
Pomazánka z uzené makrely a pečeného česneku s racio chlebíčky
Makrelu zbavíme kůže a kostiček a rozmělníme na malé Pomazánku z uzené makrely a pečeného česneku namažeme
Čočková polévka a bramborové placky s kysaným zelím a uzeným masem
zaprášíme moukou, promícháme a po chvíli přidáme protlak, opět Ještě do polévky přidáme nakrájené uzené maso a nasekanou
Vepřový mozeček na cibulce, se salátem z čínského zelí (Dělená strava podle LK - zvířata)
Vepřové mozečky opereme, necháme okapat v cedníku.
Roláda z králičího masa s pečenými zelenými fazolkami a koprem
Maso naplníme hotovou směsí, kterou jsme si přichystali Maso zavineme spolu s plátky slaniny.
Fitnessburger s pohankovou bulkou, kuřecím masem a pečenou řepou
Do mixéru vložte ovesné vločky, lněná semínka a rozmixujte Směs rozdělte na 4 části.
Bramborový rolovaný knedlík s omáčkou z rukoly a pečeným masem
Maso osolíme, opepříme, posypeme kmínem a přendáme Vaříme opět dle návodu na obale.
Salát z pečené dýně s trhaným masem a kozím sýrem
Smíchejte koření s cukrem a vetřete směs do masa. velký talíř dejte hrst salátových listů, přidejte pečenou
Dýně pečená s mletým masem a hořčicovo-sýrovou omáčkou
Nechte 10 minut zvolna vařit a hlídejte, aby směs nezačala Přidejte mleté maso, zbylý tymián, sůl a pepř a nechte
Pečená paprika s mletým masem, balkánským sýrem a olivami
Náplň Ve větší míse důkladně promícháme mleté maso Plněné papriky Papriky omyjeme, opatrně odstraníme
Steak s chimichurri omáčkou, pečenými batáty a se salátem z pečené řepy, kadeřávku a mandlí
Suroviny na přípravu směsi na marinování smícháme v Podáváme s omáčkou chimichurri, batátami a pečeným
Matar dal khichdi (půlený žlutý hrách s rýží po indicku)
Na závěr můžeme vmíchat koření garam masala a čerstvý
Tvarohový nepečený dort (Dělená strava podle LK - Zvířata)
Čas a stupeň vlnění je u každé MT jiný podle výkonu Až směs v dortové formě ztuhne, poklademe ji kompotem
Dýně Hokkaido pečená s bramborem, okořeněná drcenou hlívou a bylinkami
tymiánem a drceným pepřem. Brambory vložíme na plech s pečícím papírem, posypeme směsí
Krůtí prso pečené s glazurou z javorového sirupu a drceného pepře
Maso vložíme na rozpálenou pánev a na olivovém oleji Krůtí prso pečené s glazurou z javorového sirupu a
Směs tří druhů mas se sladkokyselými okurkami v tlakovém hrnci
Osolíme, opepříme, přidáme sušený česnek nebo 1 - 2 Zalijeme asi polovinou láku z okurek, vývarem (měl jsem uzený
Hráškový krém s praženou cizrnou bez lepku, mléka, vajec a masa
Brambory oloupeme, vložíme do hrnce a nasypeme všechen hrášek. Zalijeme vodou, aby bylo vše jen zakryto
Pečené dýňové špízy s paprikou a cibulí provoněné oreganem
Nakrájíme na srpky, které nakrájíme ještě na kostičky Hotové špízy vložíme do pekáče, osolíme, opepříme,
Těstovinový salát s rajčaty, pečenými paprikami a česnekem bez lepku
Nakonec do směsi přidáme uvařené těstoviny a dochutíme
Pečené krůtí placičky s jáhlami a zeleninou bez vajec a lepku
V míse smícháme maso s vařenými jáhlami, orestovanou asi 20 minut lehce dozlatova, nemusíme je v průběhu pečení
Pečené smetanové kuře s brambory (bez lepku, mléka a vajec)
poklademe brambory a zasypeme je grilovacím kořením a sušeným Maso krátce orestujeme a položíme na brambory s pórkem
Hovězí steak s dipem z pečeného česneku a restovanou zeleninou
: Minimálně hodinu před grilováním vyndejte maso z se obtiskne mřížka do masa.
Hovězí steak s dipem z pečeného česneku a restovanou zeleninou
STEAK: Minimálně hodinu před grilováním vyndejte maso se obtiskne mřížka do masa.
Medová pečená kachní prsa se směsí z červené cibule
první si v několika hodinovém předstihu připravíme směs Medová pečená kachní prsa servírujeme s cibulovou směsí