Zapečená Niva se šunkou, sýrem a vejci
Dno i okraje jednoporcových zapékacích misek poklademe šunkou, přidáme nakrájenou Nivu, zalijeme rozkvedlanými
Zapečené jednoporcové těstoviny se sýrem v alobalu
Alobal pevně uzavřeme a na suchém plechu pečeme 15-
Plněná kuřecí stehna se žampionovou směsí
masem na stehnech vložíme přehnutý plátek šunky, naplníme Sundáme alobal, přelijeme šťávou z pečeně a necháme
Špalíčky z vinné klobásy na zelené podušce
Brokolici rozdělíme na malé růžičky velikosti sousta, košťál nakrájíme na špalíčky. Papriky odjadříme
Kuřecí prsa plněná sušenými rajčaty
Kuřecí prsní řízky podélně rozkrojíme, jemně naklepeme, osolíme a opepříme uvnitř. Do vzniklé kapsy
Plněná kuřecí prsa s americkými bramborami
Nejprve připravíme směs na naplnění kuřecích prsou. Na drobné kousky nakrájíme šunku, Nivu a broskve
Brambory (gnocchi) zapečené s balkánským přelivem
Brambory oloupeme, nakrájíme a dáme vařit do osolené vody. Poté slijeme. Fazolky pokrájíme na menší
Bramborové zapečené noky s hlívou ústřičnou
Krátce restujeme, přidáme drcený kmín, nakrájenou šunku
Plněné gyrosové bochánky z mletého masa
zlehka bez pokličky po obou stranách, aby se všechno pěkně
Žampiony Portobello plněné vinnou klobásou
Přiravenou směsí naplníme očištěné hlavičky Portobella
Brambory zapečené se zelím, klobásou a sýrem
Nejprve připravíme 2 misky, které vymažeme máslem. Brambory oloupeme a nakrájíme na plátky, na dno misek
Plněné papriky pro vegetariány a štíhlou linii
Připravenou směsí naplníme papriky, podlijeme a zapečeme
Kuličky zapečené s ochucenou kysanou smetanou
hořčici, nasekanou petrželku, pepř, osolíme a všechno pěkně
Zapečené kuřecí maso na bramborách, pod cuketou
Opecene maso ulozime do pekaca na zemiaky, posypeme
Sekaná mistička plněná vejcem a sýrem
Do zeleninového vývaru vsypeme sojový granulát, ochutíme sojovou omáčkou a chilli. Necháme vařit dle
Krůtí kostky se zelenými fazolkami v tarhoni
Maso pokrájíme na kostky, kořenovou zeleninu nastrouháme, cibuli nakrájíme nadrobno a fazolkové lusky
Jarní smoothie se špenátem a zelenými potravinami
Špenátové listy omyjeme. Banán oloupeme, nakrájíme na kousky. Mražené ovoce případně necháme rozmrazit
Lilek zapečený se zeleninou, hřiby a slaninou
prudkým varem vyvařit zbytek tekutiny a vmícháme zelené
Zapečené cukety s nivou a mletým masem
Cukety nakrájíme na tenké plátky a polovinou vyložíme vymazaný pekáč, osolíme a opepříme. Maso promícháme
Palačinky plněné tvarohovou pomazánkou s lichořeřišnicní
Suroviny na náplň do palačinek promícháme (lichořeřišnice-květy