Brambůrky se zeleninou a žloutkovou omáčkou
Ke konci varu přidáme napůl překrojené bílé části jarních Zeleninu vyjmeme, prudce zchladíme a necháme na sítu
Výživný špagetový salát se zeleninou
Hráškové lusky důkladně opláchneme pod tekoucí vodou a odřízneme z nich špičky i stonky. Špagety dáme
Pomazánka z taveného sýra se zeleninou
Pak doplníme nadrobno nakrájenou zeleninou, uzeninou
Rizoto s kuřecím masem a zeleninou
uvařené a na kousky nakrájené kuřecí maso, uvařenou rýži Směs rýže, masa a zeleniny pořádně promícháme a dusíme
Brambory s kuřecím masem a zeleninou
Měkké maso s česnekem přidáme do mísy k bramborám se zeleninou
Tofu špízy s brambory a zeleninou
Tofu nakrájíme na obdélníčky velké asi 2 x 2 cm, kapii omyjeme, odstraníme z ní semeník a dužinu nakrájíme
Listový koláč se zeleninou a mozzarellou
Pórek omyjeme, očistíme a bílou i zelenou část nakrájíme Na těsto rovnoměrně rozdělíme zeleninu.
Masové šišky na kořenové zelenině
Kořenovou zeleninu nakrájíme na nudličky a ty osmažíme
Tortilly s kuřecím masem a zeleninou
Nejprve pod studenou tekoucí vodou omyjeme listy salátu, které otřepeme a necháme chvíli okapat. Potom
Lasagne s mletým hovězím a zeleninou
V pánvi rozpálíme olivový olej, přidáme nadrobno nakrájenou cibuli a česnek utřený se solí a necháme
Čínská kachní prsíčka se zeleninou
opékáme při vyšší teplotě za stálého míchání, až zelenina na každý nudlový talířek plátky prsíček, opraženou zeleninu
Sváteční kohout na víně se zeleninou
Jako přílohu podáváme dušenou rozinkovou rýži.
Zdravá fitness grilovaná zelenina
Všechnu zeleninu, očistíme, omyjeme a pokud je potřeba Zeleninu osolíme, posypeme kořením, potřeme olivovým
Pečená panenka s grilovanou zeleninou
v pánvi orestujeme na kostky nakrájenou očištěnou zeleninu Jakmile je panenka hotová a zelenina opečená podáváme
Těstovinový salát se zeleninou a krutony
Těstoviny uvaříme dle návodu, zeleninu nakrájíme a
Vege pomazánka z kořenové zeleniny
Zeleninu nastrouháme nahrubo, cibulku nakrájíme najemno
Pikantní zelenina se sekanou šunkou
Dále přidáme rajčatový protlak a dusíme dalších 10
Těstoviny s jarní zeleninou a lososem
Těstoviny uvaříme dle návodu. Zelenina tak zůstane krásně barevná a křupavá.
Plněná kuřecí kapsa se zeleninou
Mrkev si uvaříme, cuketu, lilek rozdělíme na čtvrtiny Dáme na misky se zeleninou a zapečeme asi půl hodiny
Levný pudink z míchané zeleniny
vychladlé kaše zamícháme žloutky, uvařenou, nakrájenou zeleninu , nasekaný zelený petržel, sůl a z bílků ušlehaný tuhý
Zapékané těstoviny s masem a zeleninou
Později přidáme očištěnou, nakrájenou zeleninu a dodusíme