Toust se zeleninou a ztraceným vejcem
Plátek toustového chleba nasucho opečeme na pánvi, nebo v topinkovači. V hrnci přivedeme k varu vodu
Bylinkový dip na maso i zeleninu
Do misky vložíme lučinu a bílý jogurt. Podáváme k masu nebo zelenině.
Pečené kuřecí kousky na zelenině
Rajčata, papriky, cukety a lilek nakrájíme na kostičky Podáváme s rýží, bramborami, těstovinami, zkrátka s
Sváteční kuřecí sekaná se zeleninou
Kuřecí prsa si nakrájíme na kousíčky a vložíme je do mixéru. Pomletá kuřecí prsa přendáme do mísy, přidáme
Veganská tortilla s čočkou a zeleninou
Zeleninu omyjeme a pokrájíme na kousky. Na každou dáme trochu čočky, zeleninu a lístky koriandru
Dýňová bulka s hermelínem a zeleninou
Bulky si podélně nakrojíme a otevřeme. Vnitřní strany lehce potřeme margarínem a poklademe na ně pár
Pyré z pečené zeleniny ratatouille
Oloupejte lilek, poté nakrájejte lilek, cuketu a papriku Pečte dalších 15-20 minut, nebo dokud zelenina nezměkne
Zapečené mleté maso se zeleninou
cibuli a rajčata, sůl, pepř a provensálské koření dle Zalijeme do půli mísy vodou a dáme péct do vyhřáté
Lososová polévka s kousky zeleniny
Přidáme pokrájenou ostatní zeleninu a zalijeme rybím Rybu pokrájíme na kostičky a přidáme ji do polévky.
Naložená zelenina v pikantní zálivce
olej, lžíci soli, česnek, koření a nakonec i ostatní zeleninu Zeleninu přendáme do sklenic, ty dobře uzavřeme a týden
Rizoto s kuřecím masem a zeleninou
Rýži propláchneme vodou, aby byla pěkně čistá. Rýži podlijeme vínem a necháme ho vstřebat do rýže.
Veganské rizoto s pečenou zeleninou
Zeleninu nakrájíme na malé kousky, osolíme, opepříme Přimícháme rýži s balsamicem.
Zapečená omeleta se sýrem a zeleninou
Brambory oloupeme a uvaříme, poté je nakrájíme na plátky. V pánvi (zvolíme takovou, kterou můžeme vložit
Čína s kuřecím masem a zeleninou
Rýži uvaříme podle návodu na obalu. Rýži podáváme s připravenou směsí masa a zeleniny
Grilovaný špíz se zeleninou a tofu
Tofu nakrájejte na kostky a pusťte se do čištění zeleniny Všechnu zeleninu napichujte střídavě na špíz.
Vepřová panenka s grilovanou zeleninou
Mezitím očistěte zeleninu a nakrájejte ji na menší Ogrilujte zeleninu na pánvi na trošce oleje dozlatova
Grilovaný chléb se sýrem a zeleninou
Podle počtů jedlíků nakrojit krajíčky chleba, ale nedokrojit. Změklé máslo smícháme s česnekem, osolíme
Pstruzi, plněné bylinkami a zeleninou
Na zeleninu vložíme jeden plátek uzené šunky, kousky Bříško rybky spíchneme špeljí, aby nám vše dobré zůstalo
Kuřecí stehna pečená v zelenině
koncem pečení přidáme na půlky nakrájené žampiony, dle Jako příloha se hodí rýže, brambory,..
Bramborový salát z čerstvé zeleniny
Až budeme mít zeleninu uvařenou, scedíme jí a necháme chvilku okapat, poté všechnu nakrájenou a uvařenou zeleninu