Zeleninu pomoci kuchyňského robota rozmixujeme. Dle potřeby dochutíme soli a pepřem.
Maso si nakrajame na mensie kusky, osolime a pridame kurkumu, cierne korenie a mletu papriku, dobre
Dle chuti bylinkami. Toutu zálivkou zalijeme povrch zeleniny a posypeme
Otřeným plátkům ossobuco na několika místech nařízneme blánu, kterou mají po obvodu, aby se později
Cestoviny uvaríme a necháme otiecť. Huby, paradajky, cuketu, ačokču alebo papriku, brokolicu narežme
Nivu nastrouháme na jemno, přidáme nastrouhané brambory, prolisovaný česnek, vejce, na drobno nakrájenou
Předem namočenou čočku uvaříme s bobkovými listy a půlkou cibule skoro doměkka. Zatímco se čočka vaří
Na masovém strojku dvakrát umeleme maso s cibulí, směs osolíme, opepříme, přidáme petrželku a důkladně
Do uzavíratelné misky naskládáme grilovanou zeleninu Pokud chceme z takto naložené zeleniny udělat salát
a přidáme šmakouna, ještě 5 minut restujeme, ne déle , aby zůstala zelenina křupavá.
směsi vmícháme okapaného tuňáka, osolíme a opepříme dle směs se zeleninou a můžeme podávat.
Pak přidáme ostatní zeleninu nakrájenou na kostičky Propláchneme pohanku a přidáme jí k zelenině.
Mezitím nakrájíme na proužky zeleninu, najemno zázvor Přidáme ostatní zeleninu, scezené houby, sůl, pepř
Zeleninu omyjeme a nakrájíme na kousky. Dusíme chvíli, aby zelenina zůstala křupavá.
dáme vařit do hrnce s vodou, mezitím si nakrájíme zeleninu dáme do velké mísy(můžeme ponechat v hrnci), přidáme zeleninu
Pytlík dle návodu co nejvíce utáhneme a vložíme do Podáváme s vařenými brambory a nebo s dušenou rýží.
Poté vsypeme zeleninu nakrájenou na kostky, posypeme zelenina byla na skus.