Pstruh pečený na podzimní zelenince
Všechnu zeleninu kromě rajčat oloupeme, omyjeme a nakrájíme pokapeme citronovu šťávou a položíme na rozpečenou zeleninu
Salát s pečenou zeleninou
Všechnu zeleninu si nakrájíme na tenké plátky. Zeleninu pokapeme olivovým olejem, osolíme a opepříme
Rýžový salát s podzimní pečenou zeleninou
dala cuketu stranou a přidala ji až po 10 minutách pečení Upečenou zeleninu přesypeme do mísy, až teď osolíme
Podzimní placičky ze zeleniny
Cuketu, mrkev a batát nastrouháme na jemném struhadle Doporučuji dělat placičky menší a v tenké vrstvě.
Rýžové závitky se zeleninou pečené v troubě
Ryžová papír namočíme po jednom v horké vodě. V míse si smícháme maso se zeleninou, přidáme omáčky
Nepečený cheesecake s růžovou polevou
Tvaroh smícháme s mascarpone, likérem a želatinou ( Ozdobíme růžovým marcipánem a ovocem.
Plněné pečené batáty s grilovanou zeleninou
Všechnu zeleninu včetně zbytků vykrojených středů batátů Nakonec batáty naplníme pečenou zeleninou, přidáme
Podzimní pečený čaj
Ovoce nakrájíme na malé kousky, vše dáme do pekáčku a přidáme citronovou kůru a šťávu. Vše zasypeme cukrem
Podzimní pečené kaštany
každý uděláme křížek - nařízneme tak, aby se hezky po upečení se otevřou můžeme na jednom vyzkoušet jestli už je upečený
Podzimní dýňové rizoto
Přídám opečenou dýni a krátce na zalijeme vývarem ( Nakonec rizoto dle chuti osolíme a opeříme (solte opatrně
Podzimní dýňový koláč
5 minut), slijeme a následně rozmixujeme na pyré. Těsto rozválíme na kulatý plát a přeneseme jej do kulaté
Podzimní dýňová polévka
Zalijeme teplým zeleninovým vývarem a vaříme doměkka polévku rozmixujeme do hladké konzistence, ochutíme solí
Podzimní řepové smoothie
jablko nakrájíme na menší kousky, vložíme do mixéru, zalijeme Hotové řepové smoothie můžeme ozdobit mátou.
Podzimní dýňový krém
Dýni očistíme, oloupeme a nakrájíme na kostečky. Vložíme do hrnce přidáme lžičku skořice, sůl, pepř a
Podzimní dýňová polévka
Zalijeme vývarem, osolíme a vaříme na mírném ohni doměkka Necháme přejít varem a dochutíme solí, citronem a podle
Podzimní salát s hruškou
Do velké salátové mísy vložíme nakrájené hrušky spolu Před podáváním zálivku nalijeme na salát a nakonec
Podzimní fitness salát
Nakonec vmícháme kousek másla, připravenou zeleninu a opečené kuřecí maso.
Podzimní salát waldorf
Ořechy nakrájíme nahrubo, rozinky zalijeme na chvíli V misce smícháme majonézu s jogurtem, solí a pepřem
Rýžové závitky se zeleninou
Rýžové placky namočíme do vlažné vody (jestli nenajdete položíme na prkýnko, rozložíme na ni část nudlí, zeleniny
Rýžová polévka se zeleninou
Zeleninu dáme dusit na zpěněnou cibulku. Podušenou zeleninu zalijeme vodou.
Smetanová polévka s podzimní zeleninou
Zeleninu očistíme a nakrájíme na kousky. Z každého druhu zeleniny odebereme cca 1/3 a odložíme
Podzimní polévka z kořenové zeleniny
Cibuli, brambory, petržel, celer a mrkev oloupeme. Cibuli nakrájíme najemno, brambory, mrkev, celer a