Zdravá ovocná mísa
Všechny ingredience nakrájíme na malé kousky, smícháme a přelijeme dobrou vodou tak, aby bylo ovoce
Zdravé linecké cukroví
sojovou a špaldovou mouku, přidáme kokosový či jiný zdravý Zdravé linecké cukroví slepujeme rybízovou marmeládou
Zdravé banánové lívanečky
ml mléka, nejlépe nízkotučného, když to mají být zdravé Zdravé banánové lívanečky smažíme nejlépe na kokosovém
Domácí zdravý chléb
Domácí zdravý chléb pečeme asi 30 - 40 minut, potom Domácí zdravý chléb nakrájíme a podáváme podle chuti
Veselá kakaová kráva
těsta a lžící nakapeme na povrch, aby jsme udělali tmavé fleky, které budou připomínat flekatou krávu.
Zdravý ovocný tvaroh
Smícháme v poměru 1:1 oba tvarohy. Půlku ovoce nakrájíme na kousky a druhou rozmačkáme na kašičku. Nejlepší
Zdravá vajíčková pomazánka
Zdravou vajíčkovou pomazánku dobře promícháme a vychladíme Zdravá vajíčková pomazánka chutná na jakémkoli pečivu
Zdravá letní svačinka
Zdravou letní svačinku zamícháme, vychladíme a už jenom Zdravá letní svačinka výborně zasytí s čerstvým pečivem
Zdravý míchaný salát
uzeniny (třeba krůtí šunku), máme salát vhodný i k tmavému Zdravý míchaný salát necháme odležet nebo ihned podáváme
Nezdravý krém do moučníků
Výsledek je vynikající, skvělý, nezdravý, pracný, ale Na přípravu nezdravého krému do moučníků přeji pevné
Zdravý těstovinový salát
Těstoviny, zvolíme tmavé celozrnné, uvaříme podle Zdravý těstovinový salát podáváme jako hlavní chod,