Penne se smetanovo-sýrovou omáčkou
Zamícháme, přidáme penne opět promícháme. Místo penne můžete též použít noky.
Slané špaldovo-lněné sušenky
Semínka důkladně propláchněte, abyste je zbavili nečistot. Ze všech surovin a 100 ml vody vytvořte těsto
Jahelné bramboráky se lněným semínkem
Vyprané lněné semínko povařte asi 3 minuty v 50 ml Přidejte ostatní suroviny a povařené lněné semínko
Penne s kedlubnovým zelím a ajvarem
dostatečném množství osolené vody uvaříme těstoviny penne Penne s kedlubnovým zelím a ajvarem rozdělíme talíře
Penne s kuřecím masem a brokolicí
Penne s kuřecím masem a brokolicí důkladně promícháme Penne s kuřecím masem a brokolicí ihned podáváme.
Lněný omega 3 shake
Lněné semínko umixujte na elektrickém mlýnku na kávu lněné semínko začalo uvolňovat prospěšné slizové látky
Lněné krekry s chia semínky
Lněné semínko vsypeme do větší misky a zalijeme vlažnou Lněnou placku necháme po vysušení vychladnout, nalámeme
Penne s kuřecím masem a bazalkou
Do vroucí osolené vody dáme vařit penne těstoviny. Nakonec penne s kuřecím masem a bazalkou posypeme strouhaným
Zapečené penne s debrecínkou a bylinkami
Do hrnce s vodou dáme vařit těstoviny penne, ale můžeme Ještě teplé penne s debrecínkou a bylinkami podáváme
Květákové penne s masovými kuličkami
Kvěkák očistíme od listů, vyřízneme košťál a hlávku rozebereme na větší růžičky. Ty řádně omyjeme, vložíme
Penne s lilkem, rajčaty a bazalkou
Nejprve uvařte těstoviny podle návodu na obalu. Mezitím si připravte . Nakrájejte je kolečka, poté překrojte
Penne s ragout z vepřových žeber
Kousek vepřového boku nameleme. Nakrájíme mrkev, řapíkatý celer a dvě šalotky. Do hrnce nalijeme slušnou
Lněný omega 3 shake
Lněná semínka umixujte na elektrickém mlýnku na kávu lněného semínka začaly uvolňovat prospěšné slizové
Lněné crackery s avokádovou pomazánkou
V létě lněné crackery sušíme nejlépe na slunci. Lněné crackery s avokádovou pomazánkou podáváme jako
Penne se třemi druhy sýra
mírně osolenou vodu s olivovým olejem a uvaříme v ní penne Na ně rozložíme zbývající penne a nakonec zbývající
Rýže se sezamem a lněným semínkem
Pár minut restujeme a potom přisypeme sezamová a lněná Rýže se sezamem a lněným semínkem je výborná jako příloha
Barilla Penne all´Arrabbiata
Velký hrnec osolené vody přiveďte k varu. Do velké pánve přidejte 3 polévkové lžíce olivového oleje,
Penne se slaninou, rajčaty a bylinkami
Penne si uvaříme ve slané vodě s trochou oleje. Penne se slaninou, rajčaty a bylinkami naservírujeme
Penne s tuňákem v sýrové omáčce
Penne uvaříme se špetkou soli ve vroucí vodě podle Penne s tuňákem v sýrové omáčce rozdělíme na porce
Penne s lilkem a červenou čočkou
Penne uvaříme podle návodu na balení. Penne s lilkem a červenou čočkou nandáme na talíře
