V pánvi rozehřejeme olej a všechnu zeleninu v něm postupně vejce necháme okapat na ubrousku a podáváme spolu se zeleninou
Těstovinovou rýži uvaříme podle návodu na obalu ve Vmícháme bylinky, těstovinovou rýži a podáváme.
Na posledních 5 minut k zelenině přidáme i očištěnou Poté dáme zapéct do trouby asi na 30 minut při teplotě
Všechnu zeleninu dáme do pekáče. Upečenou zeleninu poté promícháme spolu s bylinkami
Rýži uvaříme podle návodu na obalu v osolené vodě a okolo rozmístíme zeleninu a žampiony.
rozležet alespoň 1 hodinu, nasáknou vlhkost nakládané zeleniny
Zeleninu vložte do zapékací misky, přelijte směsí rozpuštěného
Mouku promněte mezi prsty se změklým máslem, až bude Smíchejte s podušenou zeleninou a celé nalijte do upečeného
Ve větším hrnci rozpalte olej, maso se zeleninou na něm orestujte.
Tofu vyjměte z obalů a nechte na ubrousku chvíli odsát vodu. Omytou papriku a mrkev nakrájejte na
Kuře rozložte na plech a obložte kořeněnou zeleninou vitamínu K , který přispívá k normální srážlivosti krve
Všechnu zeleninu omyjte a očistěte. Zeleninu dejte na plech, osolte, opepřete, pokapejte
Přesvědčte se sami v našem receptu na čínské nudle se zeleninou
Připravte si ji s pečenou zeleninou. Stejnoměrně na něj rozdělte zeleninu a ricottu, posypte
Doprostřed každého archu pečicího papíru dejte hromádku zeleniny Ogrilovaný salát podávejte k rybě se zeleninou.