Malinové řezy s ovesnými vločkami a oříšky
Dejte do kastrolu med nebo sirup a kokosový olej a Na 5 minut ji dejte do trouby.
Ananasovo-jogurtové smoothie s ovesnými vločkami
Všechny suroviny rozmixujte najemno. Hned podávejte.
Ovesné lívance s malinami, ostružinami a borůvkami
rozmixujte kokosový olej s bílým jogurtem, mlékem, ovesnými
Zapečené ovoce s drobenkou s ovesnými vločkami
Menší pekáček vymažte máslem, dovnitř dejte hrušky, Přiklopte a při teplotě 150 °C dejte na 30 minut zapéct
Lívance s ovesnými vločkami a javorovým sirupem
Smíchejte jogurt s moukou, vločkami, kypřicím práškem, cukrem, vejci, solí a máslem. Těsto nechte 20
Banánový chléb s mrkví a ovesnými vločkami
Dále vmíchejte i mouku, ovesné vločky, prášek do pečiva
Ostružinový krém s ovesnými vločkami a skyrem
polovinu rozmixovaných ostružin promíchejte se skyrem a ovesnými Směs dejte do menších skleniček.
Sladká kaše krupicová, tradičně podle Perchty z Rožmberka, skutečně dle Markéty z Hardegga, základní
varem asi 13-14 min za občasného míchání, než začne kaše Po nalití kaše do mísy obsahu 1-1,2 l.
Bramborový salát ve stylu newyorských deli
Brambory vydrhněte kartáčkem, větší nakrájejte
Piknik i v dešti a bez mravenců? My si ho děláme v obýváku!
V pánvi rozehřejte olej a opečte na něm cuketu. Když už bude skoro hotová, přidejte špenát, prolisujte
Ovocné řezy
Celá vejce ušleháme s cukrem, přidáme postupně olej, vodu a mouku a upečeme v hlubším plechu. Vychladlé
Ovocný tvarožník
Změklé máslo utřeme se žloutky do pěny, přidáme nastrouhanou kůru z 0,5 citronu a oba druhy cukru. Dále
Ovocná čokoláda
V hrnci pomalu rozpustíme kokosový olej. Opatrně do něho vmícháme kakao, stévii a metličkou vše spojíme
Ovocná zahrádka
Vychladlou placku potřeme rozmíchaným tvarohem do kterého dáme Uděláme ohrádku a vyplníme nějakým ovocem a nahoru dáme
Ovocné překvapení
Půlku zakysané smetany dám do misky, přidám rozpuštěné Marmeládou potřu půlku těsta, dám zakysanou smetanu
Pohár ovocný
Zakysanou smetanu, vanil. cukry a tvarohy promíchat v jeden krém a začít pár kapek toping, jedna velká
Ovocný koláč
Všechny suroviny smícháme a rozetřeme na vymaštěný a moukou vysypaný plech. Poklademe podle sezony ovocem
Ovocný košíček
Suroviny zpracujeme v hladké těsto a necháme v klidu odležet. Těstem naplníme formičky košíčků. Dno