Hovězí kousky na kořenové zelenině
Přidáme nadrobno nakrájenou slaninu a kousky masa. Po hodině přidáme na kousky nakrájenou, očištěnou zeleninu
Pikantní zelenina se sekanou šunkou
Granulát dáme do misky, zalijeme vroucí vodou a necháme nabobtnat alespoň půl hodiny. Cibuli oloupeme
Těstoviny s jarní zeleninou a lososem
Jarní zeleninu nakrájenou na malé kostičky spaříme Zelenina tak zůstane krásně barevná a křupavá.
Hovězí líčka na kořenové zelenině
Přidáme kousky masa a krátce osmahneme. vývarem a přidáme očištěnou a na kostky nakrájenou zeleninu
Pečená kuřecí stehna na zelenině
Zeleninu můžeme opravdu zvolit jakou chceme. Nakonec na zeleninu položíme opepřená a osolena stehna
Bulharská fazolová polévka se zeleninou
Zeleninu oloupeme, omyjeme a uvaříme v osolené vodě Ještě chvíli povaříme, zeleninu vyndáme, pokrájíme,
Kuřecí ražniči s žampiony a zeleninou
Maso naložíme do marinády dle chuti. Na ražniči můžeme využít jakou zeleninu a maso chceme
Zdravá fitness grilovaná zelenina
Všechnu zeleninu, očistíme, omyjeme a pokud je potřeba Jakmile je zelenina měkká a hotová podáváme k masu
Pečená panenka s grilovanou zeleninou
v pánvi orestujeme na kostky nakrájenou očištěnou zeleninu Jakmile je panenka hotová a zelenina opečená podáváme
Kuřecí nudličky na kari se zeleninou
Přidáme zeleninu a dusíme asi 20 minut. Hotovou směs podáváme s rýží.
Hovězí steak s dušenou zeleninou
Poté maso osolíme a opepříme. Zeleninu uvaříme v osolené vodě, přidáme koření (sůl
Grilované kousky lososa se zeleninou
nakrájíme na stejně velké kousky, jako máme nachystané maso špízové jehly střádavě napichujeme cherry rajčátka, maso
Vývar se zeleninou a bylinkovou omeletou
Pak z této směsi na suché pánvi opečeme 4 omeletky, vývar přivedeme k varu, přidáme do něj nakrájenou zeleninu
Čerstvá zelenina s jogurtovým přelivem
Všechnu zeleninu omyjeme, rajčata nakrájíme na osminky oloupeme, jemně nasekáme a vmícháme do jogurtové směsi
Tofu špízy s brambory a zeleninou
Tofu nakrájíme na obdélníčky velké asi 2 x 2 cm, kapii omyjeme, odstraníme z ní semeník a dužinu nakrájíme
Výživný špagetový salát se zeleninou
Hráškové lusky důkladně opláchneme pod tekoucí vodou a odřízneme z nich špičky i stonky. Špagety dáme
Pomazánka z taveného sýra se zeleninou
Pak doplníme nadrobno nakrájenou zeleninou, uzeninou
Dušená hovězí kýta se zeleninou
Během dušení masa si očistíme všechnu zeleninu a nakrájíme byla měkká i zelenina.
Tvarohová pomazánka s jarní zeleninou
Do dobře utřeného másla zamícháme postupně tvaroh a očištěné, omyté a nastrouhané ředkvičky, stejně tak
Telecí závitek plněný zeleninou
Poklademe je dobře očištěnou zeleninou nakrájenou na