Carpaccio z červené řepy s rukolou, cottage sýrem a medovým přelivem
Zálivka : smícháme dle chuti, med, ocet, olej, sůl,
Kachní prso na tymiánu s bramborovými šiškami plněnými medovým zelím
Na pánvi osmahneme cibulku do sklovita, přidáme med
Lehká jako peříčko Panna cotta s vůni kardamomu s mangovým přelivem
Plátky želatiny pořádně vyždímejte a přidejte do horké Mezitím si připravte mangovou omáčku.
Plněný perník z celozrnné mouky s povidlovo-makovo-oříškovou náplní
Ve vodní lázni zahřejeme mléko, přidáme med, vejce Vyválený perníkový obdélník naplníme povidlovo-oříškovo-makovou
Striploin steak s mátovo hráškovým pyré, bylinkami a jedlými květy
Maso osolíme, opepříme a na rozpálené litinové pánvi Pánev s masem přendáme do trouby vyhřáté na 180 stupňů
Krůta s kaštanovo-perníkovou nádivkou a medový pastiňák s pečenými bramborami
by vytékat čirá šťáva a maso by mělo být měkké. Do pekáčku dejte alobal (protože med má tendenci se
Krůta s kaštanovo-perníkovou nádivkou a medový pastiňák s pečenými bramborami
by vytékat čirá šťáva a maso by mělo být měkké. a pepřem.,Do pekáčku dejte alobal (protože med má
Zapečený lilek s cuketou v medové rajčatové omáčce s citronovým kuskusem
Sůl vytáhne ze zeleniny hořkost. Zapečený lilek s cuketou v medové rajčatové omáčce
Smoothie na kvalitní svačinu plnou omega-3 mastných kyselin
Do mixéru vsypte kávu a přidejte vodu, oloupaný a nakrájený banán, jogurt, semínka a led. Vše
Recept od babičky: Skládané kávové řezy s korpusem rozdrobeným do krému
vyšlehejte do světlé pěny a poté do něj vmíchejte směs
Takové, které nám dělala maminka
ze sporáku a šlehejte směs do zhoustnutí. Během asi 3 minut by měla zatuhnout.
Kluzké kluski a hřibová máčka (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Chutnat by měla slano-nakysle, s vůní hřibů, petrželky
Hovězí líčka na červeném víně, kořenové zelenině a domácích povidlech, s bramborovou kaší
Zeleninu přendejte do vyššího hrnce a přidejte maso Měla by vzniknout kaše jako peřinka.
Tortilly plněné nejen rukolou (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Na lžíci oleje orestujeme pokrájenou cibulku, přihodíme prolisovaný česnek. Když zavoní, podlijeme půl
Brokolicové pyré s pečenými batáty (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Pokud je směs příliš hustá, doředíme odloženou vodou Dochutíme solí, pepřem, čili omáčkou, případně medem
Brokolicová polévka s drožďovými knedlíčky (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Polévka: Na oleji zpěníme pokrájenou cibuli, přimáčkneme česnek, až se rozvoní, přisypeme 1 PL mouky
Květák a žampiony v trojobalu z trouby (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Květák rozebereme na růžice, vzhledem k tomu, že se před pečením nepředvařuje, velké růžice rozkrájíme
Houbový kuba, upravený do SPLK (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Kroupy propláchneme, zalijeme vodou tak, aby byly 3-5 cm pod hladinou, necháme 15 minut odstát, osolíme
Špagety s žampiony a uzeným tofu (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
Špagety uvaříme v osolené vodě, scedíme a odložíme. Na 2 lžících oleje orestujeme dozlatova tofu, nasypeme
Opečené papriky se solí a kmínem (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
Mají být takové napůl měkké, ještě trochu křupat.
Pikantní kysané zelí jako příloha (Dělená strava podle LK - Kytičky+zelenina)
Zelí by mělo být skoro bez vody, obarvené paprikou,
Sójové nudličky se sladkokyselou dýní (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Přidáme strouhaný zázvor, med, velkou špetku čili a
Bramborový cukeťák - cuketový bramborák (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
Všechny suroviny smícháme, směs naneseme na plech s
Dýňový kompot s bílým vínem (Dělená strava podle LK - Kytičky + zelenina)
kyselou vodu vylijeme a připravíme nálev na zavaření: Med