Kuřecí kousky se zeleninou a bylinkami
Cibuli oloupeme a nakrájíme na kolečka. Na pánvi s rozpáleným olejem osmahneme a poté přidáme na kousky
Kuřecí kousky na kari se zeleninou
Na oleji zpěníme na kousky nakrájenou cibulku a přidáme maso, které jsme obalili v solamylu a kari. Osolíme
Grilované prsíčko s grilovanou zeleninou
olejem a dáme na gril nebo pánev. Příprava masa: Maso mírně nasolíme, posypeme bylinkami a dáme
Jáhly se zeleninou, kari a šunkou
oleji zpěníme nadrobno nakrájenou cibulku a přidáme zeleninu
Sladkokyselé kuřecí kousky se zeleninou
Vodu, kečup, cukr, worcestrovou omáčku, ocet a hořčici promícháme na jemnou omáčku. Osolíme, opepříme
Zdravá fitness grilovaná zelenina
Všechnu zeleninu, očistíme, omyjeme a pokud je potřeba olejem a dáme na gril nebo pánev.
Pečená panenka s grilovanou zeleninou
kostky nakrájenou očištěnou zeleninu. Jakmile je panenka hotová a zelenina opečená podáváme
Naložené lesní houby se zeleninou
Zeleninu očistíme, oloupeme a nakrájíme na proužky. skládáme do vymytých sklenic střídavě vychladlé houby a zeleninu
Krevety se zeleninou v kokosovém mléce
Krevety dáme do misky a přidáme zázvor, česnek, limetkovou rozpálíme a osmahneme na něm očištěnou a nakrájeno zeleninu
Kuřecí kung pao se zeleninou
Maso nakrájíme na kousky a přes noc naložíme do škrobu se solí, sojovou omáčkou, vínem a cukrem. Na oleji
Bramborový guláš s fazolemi a zeleninou
Na sádle osmahneme nadrobno nakrájenou cibuli. Přidáme na kousky nakrájenou očištěnou a omytou papriku
Pennette s uzený sýrem a zeleninou
Papriku upečeme v troubě dohněda a poté dáme do sáčku Papriku nakrájíme na proužky a smícháme s těstovinou, zeleninou
Hovězí na zelenině s batátovým pyré
K podušeným plátkům přidáme nakrájenou zeleninu a dodusíme
Paštika z kuřecích jatýrek se zeleninou
Mrkev a celer uvaříme doměkka, šalotku orestujeme a přidáme játra, osolíme a opepříme. Mrkev a celer
Pikantní kuřecí stehna na zelenině
potřeme prolisovaným česnekem, poprášíme paprikou a dáme Zeleninu očistíme, omyjeme a nakrájíme na kostky.
Chlebová polévka s droždím a zeleninou
Potom přidáme nastrouhanou zeleninu a cibuli. Když je zelenina měkká, přidáme nakrájený chléb, který
Těstovinový salát se zeleninou a krutony
Těstoviny uvaříme dle návodu, zeleninu nakrájíme a
Vege pomazánka z kořenové zeleniny
Zeleninu nastrouháme nahrubo, cibulku nakrájíme najemno
Plněná kuřecí kapsa se zeleninou
Mísu vytřeme olejem, zeleninu orestujeme, dáme od misek Dáme na misky se zeleninou a zapečeme asi půl hodiny
Levný pudink z míchané zeleniny
vychladlé kaše zamícháme žloutky, uvařenou, nakrájenou zeleninu formiček, které dáme do větší nádoby s vodou.
Pikantní zelenina se sekanou šunkou
Granulát dáme do misky, zalijeme vroucí vodou a necháme
Bulharská fazolová polévka se zeleninou
Zeleninu oloupeme, omyjeme a uvaříme v osolené vodě Ještě chvíli povaříme, zeleninu vyndáme, pokrájíme,