Müsli s meruňkami
Celozrnné vločky a dýňová jádra pražíme bez tuku za stálého míchání 5 minut na pánvi s nepřilnavým povrchem
Müsli s ovocem
Vločky nasypeme do misky a smícháme s jogurtem a medem. Přidáme na plátky nakrájený banán a zlehka promícháme
Losos na zeleném kari
Pak do omáčky vložíme porce lososa kůží dolů, zakryjeme Lososa na zeleném kari podáváme s jasmínovou rýží.
Losos s olivami na kari
Lososa dáme do misky, kam vmícháme připravenou marinádu Lososa s olivami na kari ihned po přípravě podáváme
Kuřecí křidýlka na sucho ve strouhance
Nahřejeme troubu na 180°C a na pečícím papíře pečeme na sucho
Pita (suchá obilná placka)
Vodu přidáváme pomalu, těsto musí být tužší, musí se plotýnce elektrického sporáku nebo na plotně, nebo na suché
Suchá buchta s tvarohovou náplní
Polovinu suché směsi nasypeme na tukem dobře vymazaný Suchou buchtu s tvarohovou náplní podáváme jako chutný
Suchá čočka s uzenou krkovicí
Čočku namočíme na hodinu do studené vody a pak scedíme Uzenou krkovici servírujeme s porcemi suché čočky.
Krůtí maso na kari s jablky a rýží
Přidáme kari koření, mouku a sůl a za stálého míchání citrónovou šťávu, trochu pepře, krůtí nebo kuřecí maso
Sójové a hovězí maso na kari a česneku
Maso poté scedíme. Poté k masu přidáme i sójové maso pokrájené na nudličky
Pečené müsli s kokosem
Ovesné vločky, kokos, cukr, med, olej, vanilkový cukr Pečené müsli s kokosem podáváme podle chuti.
Bagetky se salátkem, lososem a koprovou pomazánkou
Limetku nakrájíme na tenká kolečka a ty pak přepůlíme Ozdobíme salátem, uzeným lososem, půlkolečkem limetky
Ravioli plněné uzeným lososem a mozzarellou
na jemné kostičky a smícháme s lososem a nasekanou Můžeme ještě zakápnout olivovým olejem.
Špenátové špagety s lososem sypané parmezánem
hluboké pánvi na rozehřátém oleji orestujeme šalotku, pak Filety lososa osolíme a opepříme, obalíme v hladké
Jednohubky s pikantním tvarohem a uzeným lososem
Potřeme tvarohoovu pomazánkou, přidáme kousek lososa
Uzený losos s domácím brusinkovým džemem
a uložte do sklenic nebo hned podávejte s plátky lososa
Domácí citronová majonéze s uzeným lososem
Podáváme s uzeným lososem a toastem.
Polenta s romanescem, lososem, rajčaty a fetou
Omytého lososa opečeme na pánvi s olivovým olejem osolíme Polentu servírujeme s připravenou zeleninou, opečeným lososem