Hlávkový salát s křenovou šlehačkou
Očištěný a omytý salát nakrájíme na nudličky, zalijeme
Osvěžující letní zeleninový salát
Všechnu zeleninu vložíme do větší salátové mísy a důkladně Takto vzniklou zálivku vmícháme do salátu a necháme
Fazolový salát s paprikou a okurkem
Tuto sýrovou zálivku nalijeme na zeleninu a promícháme Do salátu můžeme zamíchat i nakrájený tvrdý sýr.
Výživný špagetový salát se zeleninou
Ochutíme octem, olejem, pepřem a solí. Podle chuti salát můžeme dochutit ještě hotový a podáváme
Rajčatový salát s křenovou majonézou
Omytá rajčata nakrájíme na tenká kolečka, osolíme, opepříme a necháme chvíli v misce, aby pustila šťávu
Mrkvový salát s vejci v toastu
V míse našleháme hořčici s olejem, solí, cukrem, vodou Nakonec vmícháme jemně nastrouhanou mrkev a salát necháme
Opilý mrkvový salát s rozinkami
Mrkev a jablka očistíme a nastrouháme najemno. Rozinky necháme uležet asi hodinu ve vodě zředěné rumem
Sladkokyselý salát z růžičkové kapusty
Připravíme si zálivku: Ve vodě rozmícháme olej, ocet , sůl, cukr a nalijeme na okapané a vychladlé kapustičky
Ředkvičkový salát s jarními cibulkami
a omyté ředkvičky nakrájíme na plátky, vložíme do salátové Smetanu smícháme s citrónovou stavou a vmícháme do salátu
Čočka na kyselo se zelným salátem
Čočku přebereme, propláchneme vodou přes cedník, zalijeme Poté si připravíme zelný salát.
Fazolkový salát s rajčaty a cibulí
Potom všechnu zeleninu naskládáme do mísy a zalijeme zálivkou připravenou z vody, octa, mletého černého
Okurkový salát s naklíčenou čočkou
Okurku nastrouháme nahrubo na struhadle, rajčata a cibuli nadrobno nakrájíme a česnek utřeme s trochou
Salát z mrkve a červené řepy
Důkladně omytou a očištěnou mrkev a červenou řepu jemně nastrouháme. Smícháme s olejem, octem a mírně
Mrkvový salát s jablky a pomeranči
Hotovou zálivkou zakapeme mrkvový salát s jablky a
Výborný salát z exotického ovoce
Ovoce opláchneme, mango oloupeme, rozkrojíme, vyjmeme pecku a dužinu nakrájíme na kostičky. Papáju rozkrojíme
Jogurtový salát s růžičkovou kapustou
Růžičky kapusty smícháme s posekanou cibulí a osolíme. Promícháme, polijeme jogurtem a posypeme nasekanou
Kuřecí salát s růžičkovou kapustou
Scedíme, propláchneme ledovou vodou a necháme dobře kuřecí prsíčka nakrájíme na plátky a upravíme na salát
Svačinový salát z těstovin a zeleniny
Těstoviny uvaříme podle návodu, slijeme a dáme do mísy Salám nastrouháme, vejce uvařime natvrdo, oloupeme
Salát z rybího filé se zeleninou
Při podávání salát posypeme nadrobno nasekanou petrželovou
Ovocný salát z řapíkatého celeru
vypeckujeme a na kousky nakrájíme meruňky, vmícháme do salátu smetanu ochucenou cukrem, citrónovou šťávou a solí
Salát z červené řepy s křenem
Červenou řepu očistíme a nastrouháme na hrubém struhadle. Přidáme na jemno nastrouhaný křen, přidáme