Salát s tuňákem a olivami
Přidáme scezenou konzervu tuňáku a přisypeme olivy. Přidáme nakrájené okurky, rajče, cibuli a promícháme
Salát s tuňákem a kukuřicí
, kukuřici, nakrájenou papriku, rajčátka cibuli a salát Přidáme tuňáka a podle chuti osolíme, opepříme, přidáme
Těstovinový salát s tuňákem
scezených těstovin přidáme zbytek surovin a uchutíme solí
Grilovaný tuňák se salátem
Mezitím si omyjeme listový salát, nakrájíme na kousky Na něj navrstvíme kousky tuňáka, vejce a posypeme pažitkou
Fazolový salát s tuňákem
Cibulku pokrájíme, tuňáka slijeme a přidáme, poté zakápneme Ozdobíme nakrájenými vejci a podáváme.
Rukolový salát s tuňákem
Salát přendáme na talíř, přidáme tuňáka a nakonec posypeme nakrájenou cibulku, quinuou a můžeme přidat ještě křepelčí vejce
Bramborový salát s tuňákem
Tuňáka vytáhneme z konzervy a rozdělíme ho na menší kousky, které přimícháme do salátu.
Těstovinový salát s tuňákem
Hrášek a kukuřici slijeme, papriku a okurky nakrájíme Z tuňáka slijeme šťávu.
Lipový salát
Ledový salát nakrájíme na nudličky, tvrdý sýr na tenké Salát dochutíme a podáváme.
Ovocný medový salát
ovoce, opatrně promícháme a pokapeme připravenou medovou Salát ozdobíme sušenými brusinkami a slunečnicovými
Medový mrkvový salát
Mrkev očistíme, nastrouháme najemno, jablka oloupeme, nakrájíme je na malé kostičky a pak dáme společně
Ledový salát s uzeným lososem
Ledový salát omyjeme a nakrájíme, smícháme v míse s Zakápneme citronovou šťávou solíme, opepříme a posypeme
Ledový salát s hořčičnou zálivkou
Salát omyjeme a nakrájíme. Vejce uvaříme natvrdo. Vejce nakrájíme na menší kousky.
Ledový salát s lískovými oříšky
Salát nakrájíme na proužky. Zálivku vmícháme do salátu a nakonec posypeme oříšky
Ledový salát s pomerančem II.
Ledový salát opereme a natrháme na sousta. cukrem podle chuti a zalijeme natrhaný salát.
Ledový salát s provensálským kořením
Zeleninu očistíme, omyjeme a nakrájíme na kousky. Dáme do mísy, zakápneme olejem, přidáme koření, sůl
Kuřecí roláda na ledovém salátu
Poklademe plátky šunky, přidáme na nudličky nakrájené Pevně srolujeme a propíchneme párátkem, případně svážeme
Ledový salát s karotkovou zálivkou
Vložíme natrhaný ledový salát a zlehka zamícháme. Salát podáváme vychlazený.
Ledový salát s tuňákem
Ledový salát omyjeme a natrháme na menší kousky. do salátu společně s druhou konzervou tuňáka včetně
Ledový salát s tuňákem
Salát rozdělíme na porce, ozdobíme nakrájenými vejci Ledový salát s tuňákem podáváme jako hlavní chod.
Letní rukolový salát se špenátovými listy a medovou zálivkou
zálivku prošleháme všechny suroviny v misce vidličkou, nalijeme do salátu a opět promícháme.