Pohanková sekaná s masem
Maso s cibulí jemně umeleme. V míse vypracujeme z naměklé pohanky, mletého masa,
Vepřový bok s hruškami
pruhů kůži i s tukem. pak do masa důkladně vetřeme V polovině pečení sundáme alobal, do pekáče přidáme
Fitness salát s masem
Maso pokrájíme dáme na talíř ozdobíme citronovou kůrou paprikou, přidáme kousky okurky a ředkviček a podáváme s masem
Pizza, co dům dal
Dáme je na plech vyložený pečícím papírem, potřeme Pečeme v předehřáté troubě při 180 °C, dokud nebudou
Cheeseburger s trhaným masem
Dáme do pekáčku a přidáme maso. Dle potřeby během pečení podléváme vodou.
Neapolské kanapky s masem
Mleté maso vložíme do mísy. Pak je necháme okapat na papírové útěrce.
Mořský ďas se zeleninou
Hotovou rybu dáme stranou a na stejné pánvi opečeme proscuitto a zeleninu nakrájenou na malé kousky kousky
Jarní čaj z hluchavky
Stačí dát do sítka asi hrst hluchavky a zalít horkou Čaj ochutit citronem a medem a můžeme podávat.
Hrachovka s uzeným masem
Vše krátce povaříme a podáváme uzeným masem. Příprava masa: Maso nakrájíme na plátky a na pánvi
Jarní čaj z podbělu
Používá se při zánětech horních cest dýchacích k lepšímu Poté zcedíme a dochutíme citronem a medem.
Dort Emy Destinnové
V míse vyšleháme žloutky s moučkovým cukrem, pak vmícháme bramborovou moučku a pevný sníh z bílků.
Levný grenadýr marš
Brambory oloupeme a dáme vařit do osolené vody, nakrájíme Do většího hrnce dáme olej, zpěníme cibuli, přidáme
Chia pudink s fíky
rozmícháme kokosové mléko s chia semínky, kokosem, 20 g medu druhou vrstvu si vyšleháme jogurt se smetanou, 20 g medu
Wrapy s grilovaným masem
Kuřecí maso nakrájíme na nudličky a okořeníme, restujeme troubě, potřeme dipem a vrstvíme nakrájenou zeleninu a maso
Polévka s mletým masem
kostičky, přidáme cibulku, papriku, pepř, sůl, protlak maso Hotovou polévku posypeme nasekanou natí a nastrouhaným
Marinovaný vepřový bok
rajský protlak, sójovou omáčku a hořčici, prošleháme a při Marinádu necháme vychladnout a naložíme do ní osolené maso
Špízy s klobásou a masem
Maso a játra omyjeme, zbavíme blanek a nakrájíme na Dáme na gril a grilujeme asi 10 minut.
Celozrnné tortilly s masem
větší mísy, přidáme k nim kousky kuřecího masa. jednotlivé tortilly, každou z nich přeložíme na půl a pevně
Tortila s hovězím masem
Avokádo rozkrojíme, vyjmeme pecku a nakrájíme na plátky Maso nakrájíme na tenké plátky.
Bylinková nádivka s masem
Maso a rohlíky si nakrájíme na kousky. Omyté bylinky nasekáme a smícháme s masem, nakrájenými