Zapečená dýně s jáhlami a s kysanou zeleninou
Kartáčkem omyjte dýni, vydlabejte semena a dužinu pokrájejte na menší kousky (nemusíte ji loupat). Připravenou
Křupavý losos s rychle nakládanou zeleninou
Na nakládanou zeleninu dejte do menšího rendlíku zakápněte ji svařenou omáčkou, přidejte nakládanou zeleninu
Vepřová líčka na zelenině s bramborovými placičkami
Do výpeku vsypeme kořenovou zeleninu nakrájenou na Pak přidáme protlak, víno a přilijeme polovinu vývaru
Kuřecí kapsa plněná zeleninou na fazolích
Kuřecí prsa osolíme, opepříme, potřeme olejem prošlehaným
Směs brambory, maso, zelenina (bez tuku)
Postupně přidáváme na drobno nakrájenou zeleninu v Pak teprve přidáme další zeleninu.
Quinoa s uzeným tofu, zeleninou a kešu
Quinou propláchneme pod vodou a vaříme ji ve vodě 1:2 do změknutí. Tofu nakrájíme na kostičky a orestujeme
Kuřecí paličky v bylinkové marinované zelenině
Zeleninu nakrájíme na kousky, krom cherry rajčat, Přidáme do zeleniny.
Kuře pečené se zeleninou,hříbky a brusinkami
Zeleninu si očistíme a nakrájíme na plátky. Když česnek zavoní, vložíme připravenou zeleninu a
Kuře pečené na zelenině s hořčičnou moukou
Na zeleninu posadíme okořeněné kuře. brambory) výpekem a na stranu servírujeme pečenou zeleninu
Cejn s pikantní zeleninou a bramborovou kaší
Pikantní zeleninu připravíme tak, že ji nakrájenou Nakonec přidáme PIRI-PIRI Drobně nakrájenou cibulku
Hovězí hustá polévka s bramborem a zeleninou
Zeleninu očistíme, oškrábeme škrabkou a nakrájíme mrkev Podáváme jako polévku nebo s pečivem jako hlavní chod
Marinovaná kuřecí stehna s těstovinami a zeleninou
Zeleninu orestujeme na másle a osolíme a opepříme.
Losos na sádle se zeleninou a pečenou bramborou
rybičky v další pánvičce rozehřejeme máslo, přidáme zeleninu
Kuřecí soté se zeleninou a vlašskými ořechy
Mäso nakrájame na kocky a premiešame so sójovou omáčkou, cukrom a múkou. Na panvici rozohrejeme olej
Marinované vepřové plátky dušené na zelenině
Pekáček přikryjeme víkem nebo alobalem (matnou stranou
Tortilly se zeleninou a pikantními masovými nudličkami
Maso nakrájíme na nudličky, promícháme s marinádou (česnek prolisujeme) a uložíme na noc do lednice.
Treska se zeleninou, bramborem a limetkovým dresinkem
Zeleninu dáme na rozpuštěné máslo, přidáme sůl a špetku
Udon nudle s kuřecím masem a zeleninou
Nejdříve očištěné maso a zeleninu nakrájíme na nudličky Promícháme a jen pár minut restujeme, aby zelenina
Králičí nožky v zelenino-bazalkové omáčce
Očistíme králičí nožky, cibuli a česnek nakrájíme nadrobno, papriku na proužky a rajčata podle velikosti
Mleté hovězí maso se zeleninou jako eintopf
Zatím očistíme kořenovou zeleninu a nasekáme na drobné
Quesadilla se zeleninou a batáty a česnekovým dipem
Aby se batáty trochu provařily, nechala jsem zeleninu
Rolka z krůtího stehna pečená v zelenině
Zapneme troubu na 170-180°C asi 90 minut před plánovaným podáváním. Z vykostěného stehna vytvoříme naříznutím
Vepřová játra se zeleninou a bramborovou mozaikou
Přípravíme zeleninu : Cibuli nakrájíme na kolečka, zmírníme plotnu nebo plamen a přidáme připravenou zeleninu