Zelené smoothie s mangem rozlijeme do sklenic a ozdobíme Zelené smoothie ihned podáváme.
Rajčata spaříme a oloupeme, dužinu nakrájíme na kostičky. Bazalku natrháme na lístečky, nebo použijeme
Tvarohový dort bez pečení dáme do lednice asi na hodinu Tvarohový dort bez pečení ozdobíme šlehačkou a libovolným
Telecí hřbet nasekáme na kotlety. Telecí kotlety na víně můžeme doplnit i zeleninovým
Z masa si nakrájíme plátky a dobře je naklepeme. Česnek oloupeme a utřeme společně se solí. Sýr nastrouháme
Rakouská zelená polévka se podává teplá nebo vychlazená Do zelené polévky můžeme přidat na másle osmažené žemlové
Sušenky rozdrtíme, dobře to jde válečkem na nudle a přimícháme k nim rozpuštěné máslo. Můžeme použít
Postup Maso osolíme, lehce obalíme v mouce a v pánvi na másle orestujeme z obou stran do zlatova. Nakrájíme
Na dresink rozmixujte bazalku, oleje, mátu, majoránku, ocet, rozetřené ančovičky, rozmarýn, česnek, citronovou
Rýži uvařte doměkka podle návodu na obalu. Pokud použijete rýži basmati, namočte ji před vařením alespoň
Troubu předehřejte na 180 °C. Ve velké pánvi vhodné do trouby rozpalte olivový olej. Šalotku nasekejte
Postup Škrabkou sloupněte 8 tenkých proužků citronové kůry, musí být jen žluté barvy. Potom citron rozřízněte
Špenát spolu s citronovou šťávou a vodou rozmixujte najemno. Oddělte bílky od žloutků. Z bílků vyšlehejte