Špagety s tuňákem, olivami a kapary
Ze skla nebo plechovky vyjmeme tuňáka, zbavíme ho Těstoviny uvařené al dente přidáme k tuňákové směsi
Grilovaný tuňák s česnekovými bramborami
Steaky z tuňáka osolíme a opepříme z obou stran a potřeme Grilovaného tuňáka vyndáme z grilu, potřeme marinádou
Těstovinový zeleninový salát s tuňákem
V osolené vodě uvaříme těstoviny doměkka. olej a vmícháme tuňáka do zeleniny.
Zeleninový salát s pikantním tuňákem
Steaky z tuňáka omyjeme, osušíme, pokapeme citronem Tuňáka rozdělíme na kousky.
Těstovinový salát se zeleninou a tuňákem
Do vroucí vody dáme uvařit těstoviny podle vlastního Místo tuňáka lze použít lososa, výsledek je stejně
Zdravé zeleninové rizoto s tuňákem
Poté k ní vyklopíme tuňáka i se šťávou a zamícháme. Zeleninové rizoto s tuňákem podáváme teplé, avšak dobré
Těstovinový salát s tuňákem a rajčaty
Těstoviny uvaříme podle návodu a scedíme. Rajčata přidáme do mísy s těstovinami společně s tuňákem
Salát s rukolou, tuňákem a rajčaty
Tuňáka slijeme z olivového oleje. Tímto je celá příprava hotová - je to velmi jednoduché
Tuňák mojama na rajčatovém lůžku
Tuňák mojama nakrájíme na tenoučké plátky a naložíme Tuňák mojama na rajčatovém lůžku je opravdu výtečným
Jarní těstovinový salát s tuňákem
Těstoviny uvaříme v osolené vodě podle návodu, poté Jarní těstovinový salát s tuňákem podáváme zastudena
Salát s tuňákem a sušenými rajčaty
Na vrch přidáme tuňáka. Není dobré používat tuňáky, které jsou drcené.
Toasty s banánem, tuňákem a kari
Během pečení si připravíme pomazánku ze sýra, tuňáka Toasty s banánem, tuňákem a kari podáváme jako svačinku
Těstovinový salát s tuňákem a olivami
Těstoviny uvaříme podle návodu na obalu. Uvařené těstoviny propláchneme studenou vodou a necháme
Tuňák zapečený s rajčaty a sýrem
Tuňáka necháme okapat. Zapečeného tuňáka s rajčaty a sýrem podáváme v zapékací
Pomazánka z pomazánkového másla a tuňáka
Tuňáka slijeme a přendáme do hlubší misky. Pomazánku z pomazánkového másla a tuňáka podáváme na
Steak z tuňáka se smetanovým rizotem
Tuňáka protkneme snítkou rozmarýnu, osolíme, opepříme Tuňáka dáme na talíř, přidáme smetanové rizoto a na
Ledový salát s tuňákem a vejcem
Tvaroh promícháme s hořčicí a drceným tuňákem ve vlastní Ledový salát s tuňákem a vejcem můžeme podávat jako
Těstovinový salát s tuňákem a vejcem
Uvaříme těstoviny podle návodu na obalu. Těstoviny smícháme s vejci, tuňákem, kukuřicí, majonézou
Rychlá rajčata plněná tuňákem
Dáme si pozor, aby nám zůstal kus rajčat i s bubákem Směsí naplníme rajčata, navrch dáme trošku tuňáka,
Fazolový salát s klíčky a tuňákem
Z fazolí slijeme nálev a z tuňáka šťávu. V míse smícháme zeleninu, fazole a kousky tuňáka.
Sójové nudličky se zeleninou a tuňákem
Na pánvi rozehřejeme olej z jedné konzervy tuňáka a Přidáme sójové nudličky, přecezeného tuňáka z obou
Těstovinový salát s tuňákem a hráškem
Těstoviny vsypeme do mísy, promícháme s tuňákem, kterého Těstovinový salát s tuňákem a hráškem podáváme jako