Zapečené rybí filé s mozzarellou
Zapékací mísu vymastíme lžící oleje (za studena lisovaného ) a naskládáme do ní 2/3 rajčat, pórek a bazalku.
Rybí filé se zeleninovou omáčkou
Když je filé opečené, vyjmeme ho z pánve a dáme ho Rybí filé přelíváme zeleninovou omáčkou.
Salát z dušeného rybího filé
Koupíme-li si balíček rybího filé a část z něho usmažíme Salát z dušeného rybího filé dáme vychladit a podáváme
Rybí filé v rajské omáčce
Mírně rozmražené filé podusíme doměkka ve vlastní Rybí filé v rajské omáčce podáváme s těstovinami nebo
Zapečené rybí filé s brambory
Rybí filé zalijeme smetanou a dáme do trouby. Zapečené rybí filé s brambory ihned podáváme.
Zapečené rybí filé ve smetaně
Rybí filé osolíme, pokapeme citronovou šťávou, okmínujeme Filé obložíme kousky taveného sýra, zalijeme kysanou
Rybí filé se šafránovou omáčkou
Filé si necháme předem trochu rozmrazit a zakapeme Filé ještě osolíme, opepříme a z obou stran osmahneme
Filé se sýrovo-brokolicovou peřinkou
vejce, kukuřičnou strouhanku a již nesolíme, díky nivě Pod každou porci filé dáme plátek másla.
Rybí filé s bylinkovou směsí
Rybí filé nakrájíme na plátky, osolíme, zaprášíme hladkou Opečené filé přendáme do teplé mísy.
Rybí filé na česneku s rajčaty
přidáme kolečka z poloviny rajčat a na ně vložíme řízky Pečené filé upravíme na míse, obložíme dušenou rýží
Pečené rybí filé po švédsku
Během pečení filé několikrát obrátíme. Pečené rybí filé po švédsku ihned podáváme.
Pikantní rybí filé se sýrem
Poté filé opékáme po jedné straně na rozpáleném oleji Rybí filé obrátíme, posypeme sýrem a zvolna dosmažíme
Pečené rybí filé se zázvorem
V jiné míse promícháme strouhanku s kukuřičnou moukou Pečené rybí filé se zázvorem podáváme s bramborovou
Zapečené filé se zeleninovou krustou
vytřete asi 2 lžícemi másla a na dno naskládejte filé Směsí překryjte filé se špenátem a pečte v troubě 35
Zapečené rybí filé se zelím
Filé osolíme a pokapeme citronovou šťávou. Filé podáváme nejlépe s vařenými brambory.
Jemná polévka z rybího filé
Filé vysušíme a nakrájíme na malé kusy. Jemnou polévku z rybího filé můžeme uvařit i na Vánoce
Rybí filé na zelenině s banánem
Rybí filé (používám pangasia, ale je možná i jiná ryba Rybí filé na zelenině s banánem podáváme nejlépe s
Rybí filé s kořenovou zeleninou
Filé osolíme, pokapeme citronem a podusíme ve vlastní Rybí filé s kořenovou zeleninou podáváme s vařeným
Ovesná kaše "golden milk"
Do rendlíku vlijte mléko a přidejte všechny ostatní suroviny (kromě ovoce a semínek na závěrečné posypání
Lososové filé na másle s rukolou
Filé z lososa přibližně o váze 120 g omyjeme a osušíme Lososové filé upravíme na talíř a přikryjeme rukolou
Filé zapečené s vejcem a zeleninou
Filé necháme rozmrznout, čistou utěrkou z něj vysajeme Z důvodu své váhy jsem byla "donucena" navštívit