Vepřové plátky na zelenině
Vepřové plátky nařízneme po obvodu na třech místech Přidáme opečené plátky a dusíme je za občasného podlévání
Omeleta s jablečnými plátky
Jablka omyjeme a nakrájíme na tenké plátky. Na pánvi rozehřejeme trochu másla a nakrájené plátky
Čočková polévka s párečky
oleje osmažíme na malé kostičky nakrájené dietní párky , do každého talíře dáme lžíci až dvě opečených párečků
Grilované celerové plátky
Celer očistíme, oloupeme a nakrájíme ho na plátky silné Potom do vroucí vody vložíme plátky celeru a asi 5
Maso dvou barev
Vepřové i kuřecí maso nakrájíme na větší nudličky. Vepřové naložíme do směsi z vajec, škrobové moučky
Kuřecí plátek s polníčkem
Kuřecí prsa osolíme, opepříme a naložíme na 12 hod do oleje a kari a necháme proležet v ledničce. Na
Vepřové plátky na víně
Vepřové kotlety lehce naklepeme, potřeme citrónovou šťávou, osolíme, poprášíme majoránkou a necháme odležet
Hovězí plátky v zelenině
Hovězí plátky po obvodu nařízneme na třech místech, Při dušení občas podlijeme trochou vody.
Hovězí plátky s paprikou
Hovězí maso omyjeme, osušíme a nakrájíme na plátky, Vložíme plátky masa a asi 4 minuty prohřejeme.
Zapékané mexické plátky
Na pánev dáme rozpálit olej a řízky rychle osmažíme papriky a na nudličky nakrájené zelené papriky, na plátky
Bramborovo - mrkvová pánev
Na másle osmahneme na tenké plátky nakrájenou mrkev a po chvilce k ní přidáme i dvoumilimetrové plátky
Lososí plátky se zeleninou
Plátky lososa opláchneme a osušíme, potřeme je zbývajícím Opečeme je v grílovací pánvi 5 minut z každé strany
Krůtí pánev s brokolicí
V hlubší pánvi rozehřejeme olej a krůtí nudličky na Do pánve postupně vkládáme zázvor, česnek, cibulky
Dušené sójové plátky
Sójové plátky zalijeme vroucím zeleninovým vývarem Očištěný pórek nakrájíme na kolečka a zpěníme na oleji
Hovězí plátky po vinařsku
Hovězí plátky nařízneme po obvodu, naklepeme, osolíme Plátky masa podáváme přelité omáčkou a s bramborovým
Vepřový plátek s hruškami
Maso naklepeme, osolíme, opepříme a dáme na alobal. Na maso položíme na čtvrtky pokrájené hrušky, osolíme